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在炎热的夏季 ， 强烈的阳光很容易将皮肤晒伤 ， 尤其是很多人穿着短袖，出现手臂晒伤的现象非常普遍，多数人对于手臂晒伤总是不太在意，其实，对于晒伤的皮肤不及时进行处理的话，有可能会留下一些疤痕，会影响个人形象的，那么，胳膊晒伤后如何修复呢？
手臂晒伤后修复步骤：
1、用冰水敷
皮肤晒伤进到室内后，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右 ， 最好不断交替敷，夏天可以准备一块棉布，一直到皮肤恢复到原来的颜色和正常的温度 。
2、用牛奶敷
用冰水敷后，可以在晒伤部位倒上些牛奶，过段时间冲洗干净
3、保湿凝露
上面步骤后，在晒伤部位涂上保湿成分比较好的润肤乳，最好是哪种凝露状的，按摩一段时间促进肌肤的对水分的吸收 。
4、芦荟
将新鲜芦荟内的啫喱状汁涂在晒伤的皮肤上，。等自然干透 。如果没有新鲜的芦荟 ， 可以在夏季准备一些成分含量好的芦荟水和芦荟膏
5、维生素e
将维生素e切开，将油状物导入润肤乳里 ， 涂抹在晒伤位置 ， 防止出现疤痕 。
手臂晒伤预防
1、出门前手臂也要涂防晒霜，特别是穿没有袖子和袖子镂空的衣服，而且要记得带伞 。
2、如果穿短袖出门，最好穿披肩、袖子或者防晒衣之类的 。
3、感觉手臂比较红、温度高频，回来后应该马上进行晒后护理 。
【胳膊晒伤后如何修复呢？，胳膊晒伤后如何修复呢怎么治疗】当出现胳膊晒伤后，及时用冰水冷敷，或者用牛奶敷上，如果晒伤面积比较严重的话，及时看医生也是非常必要的 ， 同时在出门的时候一定要做好防晒准备 ， 如果太阳比较大的话，最好不要穿无袖的衣服 ， 出门前最好擦一些防晒霜 。
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