秋季防燥饮食：山药玉米饼山药玉米饼的功效 _山药

【秋季防燥饮食：山药玉米饼山药玉米饼的功效】秋季防燥饮食：山药玉米饼是大家最好的选择，现在讲一下为什么要选择山药的原因。
补肺食物中有很多蔬果，而五行中认为，白色的食物是入肺的，像芋头、梨、银耳、莲藕、山药等等，其中山药或可当甜品，或可作小菜。
切片后的山药总有些边角料需要处理，做成山药玉米饼，就可以物尽其用。
山药玉米饼原料：山药、地瓜、玉米面若干，鸡蛋一只，牛奶适量，橄榄油、白糖各适量。
现在大家应该都明白为什么要选择山药了吧，大家有空的话可以试试的。