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【羊宝煮多久可以吃 羊宝煮多久】1、在正常烹饪制作过程中 ， 羊宝由生转为熟透 ， 只需要15至18分钟 。
2、羊宝烹调时间不宜过短 ， 也不宜过长 。烹调时间不足，羊宝内芯并未完全熟透，影响食用口感；而烹调时间过久，则会影响羊宝的营养价值 。
3、羊宝含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁的高营养食品 。
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