裙带菜瘦肉鸡蛋能一起煮汤吗 裙带菜怎样做汤好喝呢


裙带菜瘦肉鸡蛋能一起煮汤吗 裙带菜怎样做汤好喝呢

By Angelababy  

用料

裙带菜 适量鸡蛋 2个蒜 适量香菜 适量葱 适量盐 适量食用油 适量

做法步骤


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1、干裙带菜
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2、干裙带菜适量温水泡发
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3、如图 , 清洗干净
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4、沥干水分
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5、葱,姜,蒜洗好备好
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6、锅中烧油,油热放入葱姜蒜,放入水
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7、待水烧开,放入备好的裙带菜,加适量盐!
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8、烧开后,放入鸡蛋,搅碎如图!烧开即可!
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9、出锅了味道鲜美!

小贴士

可以加适量香菜,根据个人口味!

裙带菜的营养功效

【裙带菜瘦肉鸡蛋能一起煮汤吗 裙带菜怎样做汤好喝呢】海白菜性味咸寒,具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效 。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等 。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用 。《本草纲目》载下水,利小便 。《海药本草》载主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之 。

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