一、尿酸多少在正常范围？
尿酸的正常值是多少
一般来说 ， 男性和女性的范围不同，男性的范围略高于女性且尿酸正常值存在一定的性别差异，并在一定范围内波动 。
根据人体生理特点 ， 男性正常尿酸值为149~420umol/L，女性正常尿酸值为85~360umol/L 。
超出范围的值属于尿酸过高，可能导致痛风 。
对于社会活动较多的老年人，应定期进行体检，以更好地了解体内尿酸的情况，并有效控制尿酸 。
尿酸超标多少容易导致痛风
一般来说 ， 体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症 。
痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应 ， 令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风 。
高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没有严格的界限，也不可能预测高尿酸血症将来是否会演变成痛风 。
单纯性高尿酸血症没有临床症状，身体也没有适应性反应 。
在做尿酸测试时会发现 ， 这并不意味着组织和器官受到尿酸沉积的影响 。如果你在做尿酸测试时发现你的尿酸很高，你应该调整它并采取预防措施来预防痛风 。
高尿酸是痛风的前奏，如果血尿酸水平高且持续时间长，患痛风的风险就会大大增加 。
提醒：高尿酸患者应少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等食物 。
【人正常尿酸指标是多少】平时应该多吃一些时令蔬菜或者是新鲜水果，保持适当的运动，加快身体的新陈代谢 ， 增强身体的抵抗力 。
