1、第一，平时注意面部护理，买适合自己肌肤的化妆品 。我们平时要注意做好自己的面部护理，一定要买适合自己肌肤的化妆品，要不然容易引起过敏而对皮肤不好 。
【怎样改善肤质】2、第二，平时注意多休息，不要熬夜 。我们平时要注意多休息，晚上千万不要熬夜 ， 熬夜容易引起皮肤干燥，对皮肤伤害很大 。
3、第三，不要老是面对手机或电脑屏幕 。我们平时的时候，不要老是面对手机或电脑屏幕，要适当的好好休息休息 。
4、第四，平时注意多喝热水 。我们平时要注意多喝热水，补充身体所需的水分，这样对皮肤的改善也很有帮助 。
5、第五，平时注意外出的时候要做好防晒 。我们平时要注意外出的时候要做好防晒工作，如果长时间暴晒皮肤的话 ， 容易导致皮肤变黑 。
6、第六，早晚要记得洗脸 ， 并做好补水工作 。我们平时要注意讲究个人卫生 ， 早晚一定要记得洗脸，并做好补水工作，让自己的皮肤干净清爽 。
7、最后 ， 定期做下补水面膜，让自己的肤质更光滑 。我们可以定期做下补水面膜，让自己的肤质更光滑 ， 也有助于改善肌肤 。
