2024立夏的具体时间是5月5日08点09分51秒 ， 星期日，农历三月廿七 。“立夏”前后 ， 中国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季 ， 而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季 。
文章插图
2024立夏具体时间是什么时候2024立夏具体时间为：2024年5月5日08点09分51秒 。2024年立夏节气结束时间是2024年05月20日20:59:17
每年立夏各地风俗习惯有所不同，立夏的传统习俗有：迎夏、吃立夏饭、立夏吃蛋、挂蛋、斗蛋、称体重、忌坐门槛、吃乌笋等等 。
1、煮蛋：夏天天气逐渐炎热 ， 在我国南方地区，有立夏吃煮鸡蛋，煮鸭蛋鹅蛋、腌制茶叶蛋的习俗 。夏天天气炎热，人们容易疲倦 ， 而蛋类的营养物质十分丰富，补充人体必须得大量微量元素 。
2、吃烧饼：在我国北方大部分地区和南方的一部分地区，有立夏吃烧饼的习俗 。立夏吃烧饼的习俗，是从元朝流传下来的 。
3、吃七家粥：在我国江苏浙江地区，有吃七家粥的习俗，将从左邻右舍借的米，枣等煮成粥，大家一起吃 。很多人在立夏这一天，将煮好粥，放入自己喜欢吃的枣、银耳等 。
4、尝三鲜：在我国南方的一部分地区 ， 有立夏尝三鲜的习俗，立夏吃黄瓜、笕菜、蚕豆 ， 被称为地三鲜这些都是时令蔬菜 。立夏还有吃树三鲜的习俗，樱桃、枇杷、杏 。吃水三鲜的习俗 ， 水三鲜是指海蛳、河豚、鲥鱼 。
立夏的由来立夏时节，万物繁茂 。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀 。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟 ， 夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说 。
水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节 。所以 ， 我国古来很重视立夏节气 。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作 。
立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃 。立夏以后饮食原则是“春夏养阳” ， 养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等 ， 既能补充营养，又起到强心的作用 。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用 。总之立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界 。
【2024年什么时候立夏 具体立夏节气开始结束时间】传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心” 。因此，值此时节 ， 人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态 ， 切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神 。
