7个月宝宝添加什么辅食

当宝宝到了6个月后,不仅是生长发育的需求 , 宝宝也会对除了母乳和奶粉的食物有了兴趣,那么 , 7个月宝宝添加什么辅食?
首先,一岁以下的宝宝主要还是以奶为主,不管是母乳还是配方奶,但到了6个月的时候 , 可以开始给宝宝添加辅食,不仅可以满足宝宝生长的需要,也可以给宝宝锻炼抓握的能力,为他们后期学会自主进食做准备 。
其次 , 当宝宝第一次尝试辅食的话,可以优选高铁米粉,因为高铁米粉可以补充因为母乳无法满足的铁元素,增强宝宝的抵抗力,慢慢随着月龄的增长,尝试更多种类的辅食,比如蔬菜泥、果泥等 。
再者,随着月龄的增长,可以过度到面条或者米粥 , 少量尝试为主,切忌如果是过敏体质的宝宝,更要注意辅食的种类 , 海鲜、蛋黄等需要拖慢后尝试,并在尝试的时候,注意观察孩子是否有出现腹泻、皮疹等不适症状 。
【7个月宝宝添加什么辅食】最后 , 在安排宝宝辅食食谱的时候,要注意喂养量和营养的均衡搭配,可以在点心时间,尝试一些新鲜的水果 , 比如香蕉 、苹果等,还没有牙齿的宝宝 ,家长可以制成果泥进行喂食 。

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