炖的鱼汤苦了怎么补救


一、鱼汤煮出来变苦了如何补救?


建议在煮之前用白酒清洗一遍去胆腥苦味的,在喝的时候,在碗里(注意,不是在锅里)加几滴食醋就可以解决煮完是苦的问题
拓展内容:鱼500克,大白菜250克,豆腐两块,笋、金华火腿片、水发黑木耳各少许 。调料:姜两片,色拉油、胡椒粉、精盐各少许 , 清水、绍酒各适量 。
1、把鱼杀好洗净待用;
2、锅置火上加入色拉油 , 油8成热时放入鱼快速的两面煎一下;
3、然后把锅内放入开水,放入葱段和姜片;
4、大火烧开后转中火炖至汤浓白即可;
5、炖好汤后,放入盐和胡椒粉,就可以食用了 。


二、炖的鱼汤苦了怎么补救?


可以使用小袋子盛一些干面粉,拉紧袋子后放入鱼汤中吸收即可 。
炖鱼汤苦的原因可能有很多,解剖鱼时可能是胆囊被意外刺穿,胆汁被卡在鱼上,不容易洗净 , 煮成汤会引起苦味 。或未清洁鱼体内黑色的脏壁膜,使鱼汤变苦 , 另一个原因可能是鱼不新鲜或鱼变质了,建议在处理鱼时要注意鱼的处理,清洁,因为如果吃多了苦的鱼,会引起身体很强烈的不适 。
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注意事项:
喝完鲫鱼汤之后不要立马吃大蒜、糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉以及鹿肉等食物 。
常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿 。产妇食用鲫鱼 , 不仅可以增加营养,还能有效催乳,提高抗病能力 。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心?。⒂薪档偷ü檀嫉淖饔茫?中老年人和肥胖人群吃也特别适宜 。


三、炖完鱼苦怎么解决?


小苏打去除苦味 。
【炖的鱼汤苦了怎么补救】如果鱼苦胆破了在鱼肉污染处抹一些小苏打,几分钟后用水冲洗干净 。如果鱼肉被污染面积较大,可直接将鱼放到小苏打溶液中浸泡几分钟,然后再洗净 , 苦味便可消除 。因为胆汁中产生苦味的主要成分是胆汁酸,胆汁酸难溶于水,很难用水洗净,但当它遇到小苏打后会迅速发生酸碱中和反应,胆汁酸就会转成成可溶于水的胆酸汁钠 。再用水将胆汁酸钠洗去后,苦味基本就消除了 。
食用碱去苦味 。
除了小苏打还可以用食用碱在苦胆破裂留下的印记上搓一下,可以看到黄色的苦胆汁液脱离下来了,然后清水冲洗即可 。
白酒去除苦味 。
也可以用白酒来代替去除苦味,在污染过的鱼的鱼膛内抹上一些白酒 , 过会儿后再用清水冲洗干净,苦味就会减少许多 。
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炖的鱼汤苦了怎么补救

鱼的营养价值
秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品 , 不仅味道鲜美,而且营养价值极高 。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高 。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质 。
鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用 。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症 。鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化作用,所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处 。
但鱼并非吃得越多越好 , 这是由于鱼的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸,它能抑制血小板的凝聚 , 长期过量食用,会使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血 , 如脑溢血等 。

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