一、牛肉香菇可以一起吃吗？
牛肉和香菇是可以一起吃的，两者不会产生什么副作用 。
中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用 。
扩展资料：
不能和牛肉一起吃的食物
1、韭菜；牛肉是中国人消费的主要肉食之一 ， 其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳 。
还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下 ， 多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能 。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒，
2、红糖；牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀 。
3、田螺；田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用 。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀 。
4、橄榄；牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀 。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了 。
【牛肉香菇可以一起吃吗】参考资料来源：人民网——牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物
二、香菇和牛肉可以同煮吗
香菇和牛肉是能一起吃的 。香菇是比较常见的菌类，其味鲜美含有丰富的蛋白质 ， 属于低脂肪、低热量的食物，还能促进人们的食欲 ， 这是人们喜欢吃香菇的重要原因 。不过，食物和食物之间存在相克的现象，香菇和牛肉都是很好的食材 。
三、香菇和牛肉可以一起吃吗
可以，以下是香菇炒牛肉的具体做法 。
主料：香菇150g、牛肉180g、芹菜1棵、姜5g
辅料：油适量、盐1勺、酱油1勺、蚝油1勺
步骤：
1、准备好香菇
2、牛肉切片用姜丝 ， 盐，生粉，油腌制20分钟
3、把香菇洗干净
4、热锅干煸香菇至熟
5、然后锅里放入适量的油下入牛肉翻炒
6、爆炒气愤熟后下入酱油翻炒
7、把芹菜放下去翻炒
8、然后把炒干水的香菇放下入
9、最后放蚝油翻炒均匀即可
10、盛盘就可以上桌啦 。
