康宝莱:减肥也别丢了健康与美味 康宝莱怎么样有副作用吗

摩尔庄园手游的上线,勾起了大多数人的回忆,很多朋友纷纷玩起游戏,开启了“重返童年”之旅 。很多减脂党表示,很迷恋在游戏里自己制作菜肴的过程,毕竟这些菜是减脂期吃不到的 。但是康宝莱表示,减肥也可以兼顾健康与美味!

摩尔庄园的菜谱我们可以继续研制,但是在现实中,健康与美味我们也要兼具 。作为一个正处于减肥关键期的减脂党,我发现大多数美食对我们都不友好 , 还是乖乖吃我的健康餐控制热量吧!除了每周定期的运动之外,我还会选择喝营养奶昔来代替部分正餐 , 目前在喝康宝莱减肥,同时会用康宝莱的产品研制营养奶昔来满足自己的口感 。康宝莱蛋白混合饮料适合单纯性肥胖的成年人 , 不适合孕期及哺乳期妇女;它有三种口味,草莓、香草、巧克力 , 大家可以根据自己的喜好来选择 。

本品不可代替药物

今天就以康宝莱蛋白混合饮料为例,给大家介绍几种美味健康的营养奶昔餐做法 。
【康宝莱:减肥也别丢了健康与美味 康宝莱怎么样有副作用吗】
1、康宝莱:减肥紫薯奶昔餐

食材:香草味蛋白混合饮料(4勺)、1杯水(240ml)、5个紫薯(500g)、8个低脂奶酪块 。

制作方法:首先将5个紫薯煮熟去皮,4个压成紫薯泥,接着加入2勺香草口味蛋白混合饮料,用紫薯泥包裹低脂奶酪块,搓成若干小球 。另1个紫薯切块 , 将其余食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟 。将奶昔淋在先前制作的紫薯球上 , 这样,美味又营养的康宝莱紫薯奶昔餐就做好啦 。

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图源:康宝莱官网

2、康宝莱:减肥香蕉南瓜高蛋白奶昔

食材:2勺香草味蛋白混合饮料(25g)、1勺康宝莱营养蛋白粉、1杯脱脂牛奶(240ml)、半杯煮熟南瓜(100g)、一个小香蕉还有一些冰块 。

制作方法:首先,将南瓜煮熟后捞出,接着很简单,将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟 , 直至顺滑 。拿出你喜欢的餐具装好,夏天可以再加入一些冰块解暑,这样一杯好喝又简单的香蕉南瓜高蛋白奶昔就做好啦!

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图源:康宝莱官网

这几款康宝莱营养奶昔餐含有多种营养,可作为早餐或者下午茶食用,很适合正在减肥的你 。当然,康宝莱的美味搭配还远不止这些,更多有趣的做法等你解锁 。

夏天的快乐不只有摩尔庄园的陪伴,也可以有美味健康又营养的奶昔点缀 。目前,我喝康宝莱减肥效果还不错,并且配合适量的运动,早睡早起,明显感觉出自己的身体变得更轻盈了 。没试过的朋友们都快一起试试吧!

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