导语：现代人都很在乎自己的个人现象，常会去洗牙，让自己的牙齿更加洁白，还能减少牙齿疾病的发生，保养牙齿更健康，所以很多人都会去洗牙。
虽然洗牙好处多，但是并不是每个人都适合去洗牙，尤其是下面这些人，要注意，洗牙不会保护你的牙齿，可能会损害你的牙齿。

洗牙的定义

【“洗牙”对牙齿有伤害吗？医生：5类人群尽量不要洗牙，别不在意洗牙疼吗牙齿有伤害吗】洗牙又叫洁牙，顾名思义就是把牙齿弄干净。我们每天吃饭说话，口腔是一个有细菌的环境，因此牙齿上也有细菌。长时间没有清理干净，就会变成牙石。
这个时候再靠刷牙，或者是用牙线等方法也无法清洁，需要医生帮助通过洗牙将脏东西清洁掉，还有很重要一点，就是牙齿变黑，变黄，有色素沉着。
也需要牙科医生帮助清洗掉。还有要教会患者一个正确的刷牙方法，使其通过洗牙以后牙齿变得干净清洁，不会再变脏。

“洗牙”对牙齿有伤害吗？

洗牙是一种保健行为，一般对人体没有严重危害。
可以通过洗牙去掉牙齿表面的细菌、牙石、色素等各种牙垢，预防各种牙周疾病形成。同时也可以减轻牙龈炎、牙周炎等引起的疼痛、红肿等炎症症状，进而达到促进牙周疾病愈合的目的。
但是洗牙导致牙周杂质被消除，牙根直接接触外界环境，可能会导致患者自觉牙齿酸痛，部分患者还会出现牙齿敏感的症状。

存在牙龈炎、牙周炎的患者在洗牙过程中还会出现疼痛、出血症状。对于牙结石比较严重的患者，在洗牙后还会导致牙缝过大、牙齿松动，进而有可能导致塞牙症状。

天天都刷牙，为什么牙齿还是坏了？

1.只清洁表面牙齿
很多人在刷牙的过程中陷入误区，认为只需要清洁表面看得见的牙齿即可，牙槽或者内部的结构不需要清洁。其实，这是错误的方式，在刷牙的过程中，需要通过全面的清洁，来保持牙齿干净卫生状态。
如果只是单纯清洁表面的牙齿，内部一些凹陷的部位没有清洁到位，同样会滋生细菌，进而导致牙齿健康受损。
因此，平时在刷牙的过程中方法要合理，全面清洁才能够达到保护牙齿的目的。
2.冷水刷牙
冷水刷牙是对口腔本身的一种冷刺激，冷水刷牙也可能导致牙齿敏感，导致牙痛，此外，在冷水刷牙过程中，牙膏中的有效成分很难正常发挥作用，影响牙膏的功效。
3.吃完东西后马上刷牙
吃完东西后马上刷牙是很多人认为保护牙齿的方式，这样可以及时将残留在牙缝中的食物清除掉。但其实这是不正确的。
吃完饭后牙齿表面的牙釉质会受到刺激而变得松弛，此时刷牙会让松弛的牙釉质被牙刷刺激受损，导致牙齿变得脆弱。

4.刷牙太使劲
很多人认为在刷牙的时候会用的力气越大，牙齿刷得就越干净，但其实力气太大，反而会让牙齿牙龈受到伤害，甚至还会导致牙釉质磨损，让蛀牙出现。

医生提醒：这5类人群尽量不要洗牙，别不在意

1.患有出血性疾病的人群
如血小板减少症患者、白血病患者，这些患者，洗牙时随时都有出血的可能性
2.患有急性传染性疾病的人群
建议此类患者等到病情相对稳定后才去医院洗牙，并在洗牙前向医生说明自己的病情。一方面是为了根据自己的病情制定针对性的治疗方法，另一方面也是为了确保他人洗牙时不会被传染疾病。

3.患有活动性心绞痛的人群
半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭患者，不宜接受常规洗牙治疗。由于超声波的刺激及洗牙时的不适，有可能导致病情加重。
4.患有牙龈部恶性肿瘤的患者
这类人群不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。

5.孕妇
孕妇在怀孕期间洗牙，容易增加流产的几率，所以应在怀孕前或产后再去洗牙。
从上面可以看出，并非每个人都适合洗牙，在决定刷牙之前，你必须考虑自己的情况。当你去医院洗牙时，你也应该问医生，如实告诉医生你自己的情况和担心，这样医生才能有一个合理的判断。

牙齿多久洗一次比较好？

国际卫生组织推荐的是每半年或者一年洗牙一次，通过洗牙，可以有效的去除附着于牙齿表面的牙结石或者菌斑，有效的保护口腔健康。
另外洗牙也要根据自身的情况，如果口腔内有牙结石或者菌斑、软垢等，就需要洗牙。洗牙主要是通过超声波进行洁治。在洗牙过程中，患者可能会有疼痛的感觉，但一般经过一到二周的时间，就可以有效缓解。

洗牙能将龋齿去除吗？

洗牙是不能将龋齿去除的，龋齿是细菌侵入牙体硬组织而引起的腐败崩解性疾病。但是即使细菌侵入，龋齿龋坏的部位相对仍是较为坚硬的，而洗牙是针对牙周的菌斑以及牙石而进行清理，它通过超声波震荡的方式将较为坚固的牙石震碎然后取出。
但是针对龋齿，除了需要去除龋坏部分外，龋齿需要在正常的牙体组织上进行一部分的预防扩展，以防龋齿再发。而洗牙的超声波洁治头不能在牙体硬组织上造成任何损伤，所以龋齿应用洗牙的方法不能去除，必须应用专用的涡轮钻进行去除。