【宝宝辅食放什么植物油】宝宝身体和大脑的发育，总是离不开油脂的 。油脂中含有的脂肪酸 ， 能够让宝宝大脑更好的发育，让宝宝更聪明 。但是过量的油脂，或者不适合宝宝吃的油脂，却会让宝宝发胖，造成宝宝不健康的身体 。那么宝宝辅食放什么植物油呢？
1.核桃油 。核桃是公认的补脑食品，多吃核桃可以补脑、提高记忆力 。而核桃油，也是宝宝吃植物油的最佳选择之一 。核桃油中富含的磷脂、角鲨烷和酚类 ， 在加速宝宝大脑发育的同时，还能帮助宝宝骨骼更好的生长 。
2.花生油 。同为坚果油的花生油，含有锌等微量元素 ， 而小孩子最容易缺的微量元素之一就是锌，所以给宝宝吃花生油，可以避免宝宝缺锌 。
3.芝麻油 。芝麻油易吸收，且含有维生素E，作为香油的芝麻油 ， 味道不错的同时，能够滋润宝宝胃肠道，对于便秘的宝宝来说，吃芝麻油再合适不过了 。
4.橄榄油 。虽然橄榄油普及度不高，但是营养却很丰富，是目前证明的最适合食用的一种植物油 。它富含的矿物质是别的植物油比不上的，纯天然的橄榄油，很适合宝宝食用 。
