导语:原来这花也能吃,很多人不懂,抑菌止血苦中带香,女人可常吃
想必大家都吃过石榴,一颗颗色泽红亮、晶莹剔透的石榴,酸甜又多汁,口感好的没话说,石榴中含有的维生素c,比苹果和梨的都高,石榴对于女性来说,可是一种不可多得的美容品 , 补充水分、抗氧化,所以说女性可以经常的吃一吃石榴,不过大家都知道石榴能吃 , 很少有人知道石榴花也是能吃的,多数人对于石榴花的认知,都是用其作为观赏品 , 其实石榴花对于抑菌、吐血以及白带过多,都有很好的功效,所以我们也应该吃一吃它 。
这便是我要分享给大家的这道石榴花炒腊肉的做法,将石榴花搭配腊肉进行炒制,荤素搭配,营养价值变得更高,口感当然不用说,也是更加丰富美味,其实这道菜也是我突发奇想做的,看见院子里的石榴花,便动了心思 , 在网上查找了一下,发现石榴花真的是可以吃的,所以便赶紧摘了几朵,尝试做了一下,没想到做出的成品,受到了家人的一致好评,因为很多人都不知道石榴花还能吃,所以便赶紧过来与大家一同分享 。
石榴花炒腊肉的做法:
备用食材:石榴花200克,腊肉70克,葱姜蒜适量,料酒适量;
制作过程:第一步,首先将需要的石榴花摘好 , 剥开花瓣,剔去花蕊部分 , 将剩余的花瓣用清水洗干净;
第二步,锅中添上水 , 待水煮开后,放入清洗干净的石榴花,焯烫3分钟 , 即可捞出;
第三步,焯烫好的石榴花 , 放在清水中浸泡,再次清洗干净后,捞出沥水备用;
【石榴花你吃过吗?抑菌止血苦中带香,女人可常吃,美味又营养 石榴花的作用是什么】第四步 , 自制的腊肉从冰箱取出后,切成大小粗细基本一致的条 , 同时将葱白和姜蒜切好;
第五步,炒锅中添上油 , 待油热后,下入葱姜蒜 , 爆炒出香味;
第六步,下入腊肉,开始煸炒 , 待炒至腊肉变色后,加上料酒 , 小火焖5分钟;
第七步,放入石榴花,加上适量的盐调味,煸炒均匀后,撒些葱花,即可盛出开吃 。
烹饪小技巧:1、石榴花稍微带点苦涩,所以需要去除花蕊的部分,处理好的石榴花,需要放在开水锅中焯烫一下 , 再用清水浸泡一会,都是可以去除苦涩的,如果你用的腊肉的肥油比较多,可以将腊肉的肥油煸炒出,直接炒菜 , 这样口感也会更好一些的,炒出的成品,可能也是会带点苦涩 , 不过苦过之后便是香 。
2、想必很多人看完之后,便会发现原来石榴花也是能吃的,不知道你有没有吃过呢?可能多人都不知道吧?石榴花对于抑菌止血有着很好的功效 , 吃起来开始有点苦涩,但是后来又会有着淡淡的清香气息,苦中带香 , 吃过之后,你便会觉得很是美味,营养美味的石榴花 , 女人可是要常吃呢 。