很多人喜欢喝花茶，勿忘我花茶就是一种很好的花茶，那么勿忘我花茶一次喝几朵？下面我们来看看勿忘我花茶的功效与作用，勿忘我和什么一起泡比较好 。
勿忘我是很美丽的花，也是很好的花茶，并且是非常好的中药 。那接下来和小编一起看看勿忘我花茶一次喝几朵，勿忘我和什么一起泡比较好 。
勿忘我花茶一次喝几朵
以根据个人的喜好来放，如果喜欢喝浓茶可以多放一点 ， 一般放4朵左右就可以了 ， 随时都可以喝 ， 但是建议睡前半小时不要喝茶 。
勿忘我花茶用什么水泡1、每次取6-10朵勿忘我，至于日常饮水杯中 。
2、加沸水至七八分满，盖上杯盖，浸泡3到5分钟，就可以饮用了 。
可以根据个人喜好调节花茶用量与冲水次数 ， 可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起冲泡 。
勿忘我花茶的功效与作用
勿忘我花茶具有清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血 ， 并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力 。
勿忘我花茶具有养血调经之功效 。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 。勿忘我花茶具有抗病毒，抗癌防癌的功效 。
勿忘我花茶还具有护肤养颜、促进新陈代谢的功效，它能有效地调节女性的生理问题 ， 是健康女性的的首选茶叶饮品 。
勿忘我花茶搭配
1.勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂 。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等 。
2.勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服 ， 每日1剂 。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等 。
3.勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂 。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等 。
4.勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克 ， 泡饮，或水煎服，每日1剂 。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等 。贴心提示：花粉过敏者及孕妇请慎用!
【勿忘我花茶一次喝几朵 勿忘我和什么一起泡比较好 勿忘我花茶功效与作用】5.勿忘美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许 。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡 ， 约等3分钟 ， 待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可 。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑 。
