2024陕西西安中考体育考试时间确定 几号考核

2024陕西西安中考体育考试时间:4月15-5月15日 。如遇特殊情况,经市教育考试中心批准可延期一周,凡参加西安市2024年初中学业水平考试的九年级学生均须参加 。以下是关于2024陕西西安中考体育考核的详细内容 , 一起来看看吧 。
2024陕西西安中考体育考试时间是几月几号2024年陕西西安中考体育考核时间:4月15-5月15日 , 满分60分 平时考核与统一考试成绩占比为1:3 。
西安市今年中考体育与健康考试统一考试时间安排在4月15日至5月15日期间,如遇特殊情况,经市教育考试中心批准可延期一周 。凡参加西安市2024年初中学业水平考试的九年级学生均须参加 。
提醒各位参加2024年陕西西安中考体育考试项目的同学们要注意考试时间安排,做好考前准备,考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,以充沛精力投入到中考体育考试中 。
2024年陕西西安中考体育项目及分值【2024陕西西安中考体育考试时间确定 几号考核】按照西安市教育局日前印发的《2024年西安市初中学业水平体育与健康考试工作方案》 , 考试内容由平时考核和统一考试两部分组成,现场统一考试项目为:
项目一 (耐力、心肺功能) , 包括1000米跑(男)、800米跑(女)、200米游泳,满分100分,学生自选一项;
项目二(速度、爆发力),包括立定跳远、50米跑,满分100分,学生自选一项;
项目三(力量),包括单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、前掷实心球,满分100分 , 学生自选一项;
项目四(技能),包括篮球技能、排球技能、足球技能,满分100分,学生自选一项 。
成绩计算公式为:统一考试总分(满分45分)=〔项目1(满分100分) 项目2(满分100分) 项目3(满分100分) 项目4(满分100分)〕÷4×45% 。(按照四舍五入保留1位小数)
2024陕西西安中考体育考试技巧1、中考体育考试穿着:考试时一定要穿短衣短裤(注意考前保暖) , 这样更轻便,而且出汗不沾身;鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋(一定不要篮球鞋、足球鞋),建议备两双鞋 。
2、考前热身:人的关节肌肉、呼吸系统,从平静期到兴奋期需要一个过程 。在中考体育考前一定要调动身体的兴奋性,不要怕浪费这一点点体能 。
3、调整心情,缓解紧张情绪:考前不可过度紧张,可通过自我暗示、向外大喊等方式,让自己放松下来 。
总结:2024年陕西西安中考体育考试时间:4月15-5月15日 。提醒各位参加陕西西安中考体育考试的考生们的鞋子一定要选贴脚、轻便的慢跑鞋(一定不要篮球鞋、足球鞋),建议备两双鞋 。

相关经验推荐