紫薯和虾能一起吃吗

【紫薯和虾能一起吃吗】紫薯又叫黑薯 , 含丰富的营养物质,尤其富含维生素、花青素、硒元素,有较高的食用价值 , 而虾是常见的滋补食物 , 含丰富的维生素、蛋白质及钙、磷、钾等矿物质 。紫薯和虾食物性质相似,两者所含成分不冲突,可以一起食用 。

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