如何让新生儿晚上少醒

很多新手妈妈发现,新生儿晚上睡觉的时候很容易就会醒来,醒了之后会不断的哭闹 , 有时候喂奶也不管用 。遇到这样的情况,妈妈都是担心不已,害怕会影响新生儿以后的发育 。那么如何让新生儿晚上少醒?
1. 减少白天睡觉的时间
新生儿大多数时候都在睡觉,如果说白天睡的太多了,那么晚上的精神就会振奋,这样睡觉的话就很容易醒来 。所以妈妈应该要注意新生儿白天睡觉的时间,不要总是让新生儿睡太久,一般来说三四个小时就可以了 。
2. 睡前要吃饱
如果想要避免新生儿晚上不断的醒来,那么应该在睡觉之前将其喂饱,不过注意不要喂得太撑 , 以免引起消化不良 。也可以在半夜的时候在给新生儿喂一次奶,或者喝一次奶粉,这样新生儿就会睡得很香了 。
3. 晚上尽量晚点睡觉
晚上新生儿睡觉的时间不要太早 , 这样的话新生儿会睡得不踏实,所以晚上也特别容易醒 。一般来说,晚上9:00左右睡觉是比较合适的,也可以让新生儿有了睡意之后再睡觉,这样可以减少晚上醒来的次数 。
【如何让新生儿晚上少醒】要想让新生儿晚上少醒几次 , 首先就得做到上面这三点 。除此之外 , 晚上给新生儿盖的被子厚度一定要适中,而且还要根据自己的变化来增减被子,太热或者太冷都会让新生儿晚上醒来 。

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