11个月宝宝身体的免疫力还比较差，对于各种疾病的抵抗能力也都还不足 。因此，在换季期间，或是流感高发期间，宝宝就特别容易感染感冒咳嗽等各种疾病 。那么 ， 11个月宝宝咳嗽吃什么？
【11个月宝宝咳嗽吃什么】11个月宝宝咳嗽可以吃一些维C含量较高的食物 ， 像一些新鲜绿色的水果蔬菜，柑橘 ， 小番茄，猕猴桃，胡萝卜，南瓜等各种食物 。或是吃一些鱼肉类，豆制品 ， 汤类钙含量高的食物 。这些食物能够提高支气管的免疫能力，帮助修复出现损伤的呼吸道 ， 以及促进宝宝肺部炎症愈合，对缓解宝宝咳嗽有一定帮助 。
还可以给宝宝饮用生姜红糖水，或是食用雪梨熬制的粥，或是给宝宝用枇杷叶和冰糖蒸服 。这样可以清热润肺，还能帮助止咳化痰 。同时还可以给宝宝喝一些雪梨汁或是甘蔗汁 ， 这些都是可以润肺止咳的食物 。
如果宝宝出现咳嗽的话，妈妈要注意做好护理，不要给宝宝穿的太冷或太热 。这期间，最好也不要给宝宝洗澡，在洗澡过程中，宝宝体内血液循环会加快，这就会导致宝宝咽喉部的分泌物增加 ， 从而引起更加剧烈的咳嗽 。
