9个月的宝宝可以吃什么

【9个月的宝宝可以吃什么】宝宝九个月大的时候咀嚼能力增强,所以能够吃的食物也是很多的,随着宝宝对营养的需求,妈妈们需要给宝宝准备多样化的辅食,那么9个月的宝宝可以吃什么?下面跟着文章一起了解一下 。
首先,宝宝九个月大的时候是长牙的关键时期 , 妈妈们继续让宝宝泥状或者是半固体食物,并且还需要给宝宝添加各种有营养的粥和面条,这样对锻炼宝宝的咀嚼能力是有帮助的 , 另外等到宝宝身体适应之后 , 宝宝的饮食可以向软软的饭和大人吃的过渡 。
其次,宝宝长牙期间牙床很不舒服,宝宝这个时候喜欢咬这样那样,所以妈妈们给宝宝添加的一些磨牙食物,可以是稍硬的水果或谷物等,这样做可以缓解宝宝长牙期间的不适 。
最后 , 九个月的宝宝已经开始学爬行了,有的宝宝可能开始学走路,所以宝宝身体消耗会比较大,因此需要给宝宝多增加碳水化合物和蛋白质类食物,不过需要注意一点,给宝宝添加的食物每次只能一样一样的添加,而且要在在宝宝适应了,也没不良反应后才继续的给宝宝添加其它食物 。

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