【6个月婴儿睡眠少怎么办】宝宝出生后,基本上就是除了吃就是睡 , 所以新生儿几乎一天都是在睡觉中度过的,而好的睡眠质量可以帮助孩子更好的成长 , 当孩子长大之后 , 睡眠的时间就会变短 , 一天大概睡15个小时左右 , 但是依然还是有许多的孩子睡不够这个时间 。所以6个月婴儿睡眠少怎么办?
孩子睡眠少可能是因为缺钙引起的,可以带着孩子去医院检查一下微量元素 。孩子出现缺钙的现象,不仅会影响到睡眠时间,还会影响到孩子的骨骼生长 , 从而出现佝偻病 , 所以需要适当的给宝宝吃一些鱼肝油或是维生素,多让孩子晒晒太阳 , 促进对钙的吸收 。
白天睡觉的时候,需要注意室内的光线不要过亮,不要在宝宝睡觉的时候有声音发出 , 宝宝在睡觉的时候一般习惯安静,有些孩子甚至是出现一点动静都会有睡不着的现象 。保持睡眠环境的空气流通,温度适中 。
身为孩子的父母 , 也需要注意自己的作息,如果家长睡得较晚 , 那么孩子也会深受父母的影响 , 出现不睡觉的现象 。在准备让孩子睡觉的时候不要让孩子过于兴奋等等,这些因素都会影响到孩子的睡眠时间 。