1、直接煮熟或蒸熟后食用，这是咸鸭蛋最简单的吃法 。
2、煲粥，比如芥菜咸蛋粥 。
3、和其他食材一起蒸，比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等 。
4、和其他食材一起炒，如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒土豆丝等等 。
5、煮汤，可与芥菜、枸杞叶等一起煮汤 。
【生咸鸭蛋怎么吃】鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，鸭蛋含有较多的维生素B2 。
相关经验推荐
-
-
光遇：期待阳光日更新，修复黑屏闪退bug？游戏体验太差了
-
-
2023年常州中考分数公布时间 2023年常州中考分数公布时间
-
梦见牙断了半截什么意思 梦见牙断了半截什么意思周公解梦
-
-
雷杰多奥特曼|奥特曼：神秘四奥中诺亚最强，奥特之王最弱？别忽略了细节！
-
-
-
双时空成长励志剧《天才基本法》今晚开播，雷佳音张子枫张新成勇敢追梦
-
-
-
《泰拉瑞亚》恶魔祭坛用法解析攻略 泰拉瑞亚恶魔祭坛有什么用?
-
-
-
-
-
坦克世界闪击战摇摆重力模式暗改？中坦被歧视，体重才是王道
-
橡胶果实|海贼王男生梦寐以求的4大果实，透明果实幼稚，第三人人想要！
-
大仙全程感言很欣慰，XYG杀穿比赛，MTG、南京hero无一幸免
