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麻辣豆腐皮的正宗的做法分享给你，别错过哦~

经验知识


麻辣豆腐皮的正宗的做法分享给你，别错过哦~

用料

  • 豆腐皮 200克
  • 火锅底料 1块
  • 娃娃菜 半颗
  • 火腿 1根

做法步骤


麻辣豆腐皮的正宗的做法分享给你，别错过哦~

1、豆腐皮切条
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【麻辣豆腐皮的正宗的做法分享给你，别错过哦~】2、冷水下锅焯水，水开一分钟捞出沥干，
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3、蒜小米辣炒香，加入一块火锅底料，尝下咸淡，根据个人可以调整下口味，
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4、娃娃菜，先煮，再加入豆腐皮，火腿
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5、撒上香菜，搞定！

豆腐皮的营养功效

可预防心血管疾病 ， 保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质 ， 防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利 。

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