10个月宝宝已经适应了辅食，家长对于宝宝吃的辅食还是很重视的 。10个月宝宝可以吃的辅食种类很多，而且吃辅食的次数也会比较多，但是具体到每天吃几次，很多家长就不是很清楚 。那么，10个月宝宝吃几顿辅食？
10个月宝宝一天吃的辅食顿数 ， 一般是两次到三次左右 。10个月宝宝最主要的食物 ， 还是奶粉或者母乳 。辅食主要是在吃奶的中间喂的，具体的辅食安排一般建议在两次奶中间喂一次辅食 。可以在上午的时候喂一次辅食 ， 等到下午吃奶的空隙可以喂一次 。
【10个月宝宝吃几顿辅食】还有一次喂辅食的时间，可以安排在傍晚时分 。这样一来要求中午喂辅食的时间 ， 在两点钟左右，给宝宝一定的时间消化和吃奶 。早上宝宝起床之后，一般建议先喂奶 。喂奶之后等到十点半左右可以给宝宝吃第一顿辅食，考虑到10个月宝宝的特点，辅食可以吃粥，也可以是鸡蛋羹或者面条 。
下午时分，宝宝会睡个午觉 ， 等宝宝午觉睡醒可以吃第二顿辅食，这个时间一般在两点左右 。傍晚六点钟左右，可以吃第三顿辅食 。三顿的辅食最好是不要重复，建议准妈妈关注宝宝辅食的花样 ， 尽量做到品种丰富 ， 对于宝宝营养的均衡才有一定的促进作用 。
