一、传统白炽灯和节能灯的不足
传统的卤素灯或者白炽灯 ， 采用加热钨丝发光的原理制作，不仅钨丝容易断裂，灯具使用时间短、寿命低，而且光线色温、照度也比较单一，无法通过人工调整来适应不同的照明环境 ， 所以往往使用久了，眼睛就会感到很疲惫 ， 容易近视 ， 而且没有防蓝光、防频闪等措施，眼睛受到的伤害非常大 。节能灯作为荧光粉发光的原理，弊端也差不多，照度和色温等也无法人工手动调节来适应不同的环境，色温过高刺眼，蓝光伤害也很大，所以也逐渐被淘汰 。
二、Led灯的优势
led灯作为自发光的优质光源，根本没有以上提到的种种不足 。由于非常高的可调控性，所以在设计护眼灯时，可以设置手动或自动调整光线亮度、色温等功能，即使在任何不同的环境下，也能保证最舒适的照明光线 ， 更加护眼 。而且led自发光效率非常高 ， 不仅节能环保，而且也可以轻松做到防蓝光、防频闪、防重影和眩光等效果，保护眼睛不受任何侵害 。
三、Led灯品牌的选择
现在市场上led灯具生产厂商特别多 ， 品类五花八门，质量良莠不齐，作为对品控要求非常高的护眼台灯 ， 认准那些最顶尖的专门做护眼功能的品牌很重要，接下来就让我推荐几个不错的品牌吧 。
推荐No.1—南卡（NANK）
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南卡护眼台灯L1护眼效果卓越，这得益于其专业、科学的品牌理念，以及其为我国青少年儿童提供健康照明环境的理想追求，该台灯科技一流，以太阳光为灵感，设计有独特的纳米级导光技术和漫反射处理，配合专门调节的4000k晨光色温 ， 可99.3%的模拟太阳自然光，光线健康、柔和、自然、护眼 ， 特别适合儿童使用 。
南卡L1也使用全光谱led灯珠作为发光源，光谱丰富 ， 显色性能高达Ra98 ， 孩子在看书、绘画等场景使用非常好，大功率侧发光灯珠也大大提高光线的照度和均匀度，远超国家标准AA级 ， 孩子眼睛感到更加明亮、舒适 。灯珠的减蓝光特性也使防蓝光危害达到Rg0豁免级 ， 还具有防频闪、防眩光能力，整体防护辐射效果非常出色 。
此外 ， 侧发光技术、PE智能调光技术、手势感应免触碰调光、45分钟定时休息、30秒缓慢熄灯等功能与技术，也使L1使用更加便捷，护眼更加强大 。
推荐No.2—雷士
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雷士慕染台灯为四段式设计，灯臂有上下两段设计 ， 下灯臂固定在底座上，比较粗大，上灯臂与灯头连接，都采用金属转轴 ， 支持上下较大角度调节照明放心，虽然铝合金灯臂比较经久耐用，但是也显得比较笨重，台灯拿放时不太方便 。该台灯使用led灯珠发光，支持Ra98显色照明，可Rg0防蓝光，防可视频闪，支持国AA级照度，能设置45分钟定时提醒，使用起来也还不错 。
推荐No.3—飞利浦（PHILIPS）
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飞利浦轩志台灯采用直径16cm的发光面 ， 使用led灯珠 ， 照明亮度满足国AA级，还算比较宽广 ， 但Ra90的显色指数还是略显不足 ， 色彩真实度不那么高，但光引擎技术使光线束缚，均匀分配照明方向，光线还算比较散漫、宽广 。支持Rg0防蓝光，可通过触控四档调节亮度 ， 微棱镜阵列设计也能防眩光刺眼，但不支持定时休息和自动调光功能，算是有点遗憾 。
推荐No.4—京东京造
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【什么牌子的led灯好？2023性价比最高的led灯品牌介绍】京东京造 星云台灯使用三星进口led灯珠作为发光源，发光范围可覆盖1.6米的书桌，光线显色指数为Ra95，色彩真实度和丰富度还可以，支持Rg0防蓝光伤害，也无频闪和眩光刺眼，可通过底座上的touch bar控制条手动无极调节亮度，使用还算方便，但14W的发光功率还是有点低了 ， 光线亮度不那么充足，也不支持自动调光和定时休息功能 ， 孩子使用不那么方便 。
