以下盘点 3 种常见方法的祛痘有效性 。
【什么方法祛痘有效 ？3 种常见祛痘方法的有效性盘点】1. 凡士林可以祛痘吗？
不可以 ， 目前暂无证据表明凡士林可以祛痘 。但是凡士林可以作为祛痘乳膏的基料，避免乳膏有干燥感，可以滋润皮肤，在皮肤表面形成一层油膜，帮助皮肤减少水分蒸发，起到保湿的功效 。
需要注意，凡士林是化妆品的油脂成分，痘肌人群皮肤普遍偏油，应注意用量 ， 使用含有凡士林的护肤品用量过多，可能会给皮肤造成负担反而出现闷痘的情况 。
2. 针清可以祛痘吗？
可以 ， 但只对非炎症性的痘痘有治疗作用，也就是我们常说的「黑头」和「白头」 。通过针清 ， 可以挤出堵塞在毛囊内的皮脂角栓，从而将黑头或白头去除 。
如果是炎症性的痘痘（通常有不同程度的皮肤发红，皮损比黑头、白头更严重） ， 不能进行针清操作，否则可能导致炎症扩散，加重皮损 。
3. 维生素 B 可以祛痘吗？
维生素 B6 对于痘痘有一定的辅助治疗作用 。维生素 B6 参与体内多种活性代谢过程，对于皮质分泌有一定的作用，所以可以用于痘痘的辅助治疗 。需要提醒的是 ， 痘痘往往是多种因素综合作用的结果，单纯使用维生素 B6 的效果可能因人而异 。
