盘点小孩子不能吃的十大垃圾食品

1.辣条
辣条是一种大人和小孩都很喜欢吃的零食,越好吃的东西里面的海克斯科技越多 , 你根本不知道里面添加了多少防腐剂和添加剂,典型的垃圾食品 。

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2.薯片
薯片是一种高热量高油高钠的膨化食品,里面含有多种重金属物质 , 吃多了会增加小孩子未来高血压的风险 。
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3果脯蜜饯类
果脯蜜饯之类的零食里面含有大量的亚硝酸盐 , 和人体蛋白质结合就会形成亚硝酸,亚硝酸是一级致癌物质 。
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4碳酸饮料
碳酸饮料不但会腐蚀牙釉质,让孩子蛀牙,还会影响钙质的吸收,孩子为什么长不高就是这个原因 。
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5.蛋黄派巧克力派
蛋黄派里面含有大量的反式脂肪,吃多了会使孩子变胖变笨,同时各种添加剂科技狠活也非常多 。
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6.爆米花
爆米花的含铅量非常高,而且对于孩子的造血功能,消化功能智力发育都有危害,所以能不吃就不吃 。
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7.火腿肠
火腿肠里一点肉都没有,妥妥的科技与狠活,各种添加剂防腐剂非常多,最好不要给孩子吃 。
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8.方便面
方便面的调味包里有各种添加剂防腐剂,而且钠含量超标严重,热量高没有营养,对孩子的肾脏肝脏负担严重,对身体一点益处都没有 。
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9.冰淇淋
冰淇淋里面含有大量反式脂肪,里面有大量人造奶油 , 而且色素非常多,糖含量也是超标严重 。


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10.果冻
大多数果冻是由人工合成的色素和香料制成的,而不是用水果,对人体来说 , 没有什么营养价值,小孩吃多了容易影响蛋白质的吸收,从而导致营养不良 。
盘点小孩子不能吃的十大垃圾食品

【盘点小孩子不能吃的十大垃圾食品】

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