那一年自己一个人 , 有时候下班之后也会去逛逛超市买点菜,做一顿简单的晚饭 , 填饱一下肚子,有几次逛到超市里的豆制品区,看到价格标签上“素鸡”两字,当时就很不解,这明明是豆制品 , 为啥叫素鸡呢?它和鸡有什么关系?说实话 , 这个问题到现在我还是不解,唯一能想到的可能就是他和鸡肉一样含蛋白质 。
重点是我喜欢吃豆制品,那么素鸡也不例外,素鸡的吃法也有很多种,凉拌着吃 , 各种炒着吃,卤着吃,还有红烧就来吃 。说到红烧,这是我最喜欢的一种吃法 , 下面来分享一下:
准备食材
【食材】:素鸡一条【配料】:蒜瓣 、红辣椒、香葱
【调料】:植物油、食用盐、味极鲜、蚝油、淀粉、白糖
制作步骤
步骤一:准备一条素鸡,放入清水里洗干净再切成片 , 厚薄都没有关系,厚一点不容易散吃起来更有韧劲 。【素鸡怎么烧好吃,我家经常吃】步骤二:再来处理一下配料,将蒜瓣去皮之后洗干净切小片,切之前最好是用刀拍一下,拍过的蒜瓣汁水流出,这样在炒的时候就能更好的把蒜香味激发出来,接着把红辣椒切圈,这样切出来的形状比较接近素鸡搭配好看,小香葱切成葱花 。
步骤三:为了后面放调料的时候不手忙脚乱的 , 我们先来调一下料汁,准备1小半碗清水,加入1勺味极鲜,1勺耗油、小半勺淀粉及少许的白糖搅拌均匀 。
步骤四:起锅烧热,倒入适量的植物油 。油温烧至7、8成热时 , 把切好的素鸡片放入锅中炸,(刚入锅时用大火,炸开后改中小火),(素鸡下油锅炸之前最好用厨房纸吸干表面水分,这样就避免了素鸡表面的水分,遇到热油之后贱起油花烫伤) 。
步骤五:炸至素鸡表面起泡并且两面金黄 , 这样就可以捞出来沥干油装盘 。
步骤六:把炸过素鸡的油倒出来,锅中只需留点,把切好的蒜瓣及红辣椒入锅,爆出香味 。(这一步用小伙),接着把素鸡倒入锅中翻炒,翻炒的过程中就能闻到蒜瓣红辣椒及素鸡的香味儿 。(这一步用中火)
步骤七:再把前面调好的料汁倒入锅中一起翻炒入味 , (倒入料汁的时候,一边倒一边用筷子搅拌 , 因为淀粉调的料汁容易沉淀 。)这时可以加入小半碗开水,盖上锅盖闷煮7、8分钟 , 炸过的素鸡有很多小孔,闷煮一下让素鸡通过小孔把料汁都吸收入味儿 。
最后一步:小火收汁撒上葱花,在撒点白芝麻点缀一下就可以美美的装盘了 。
小厨同学说总结
(1)啥?有同学说他(她)也不知道素鸡是何物,我去科普了一下,来给你们一个很官方的解释,素鸡就是一种传统的豆制品,用豆腐皮作主料卷成圆棍形 , 再捆紧煮熟 。为啥叫素鸡?可能是因为和鸡肉一样蛋白质含量高吧 。同学们,要买素鸡的时候就去超市或者菜市场豆制品区就可以买到的哈 。(2)素鸡切片,尽量不要切的太薄,因为太薄了,炸的时候可能会松散,并且太薄它吸收的料汁少,吃起来香味会淡一些并且没有韧劲 。所以切的时候还是稍微切厚一点吧 。
(3)调料的话可以根据自己的口味再添加一些其他的,我做的这是一条素鸡,放的这些调料的量咸度正好,不建议放盐?。∫蛭丶Χ缘髁系奈仗昧耍?并且它不出水,没有汤水它吸收的咸度得不到稀释,所以很容易咸 。
(4)加水煮的那一步,水量刚好没过素鸡就可以 。大火烧开之后转小火慢煮,汤汁渐渐浓稠之后就可以收汁了 。煮的时候注意观察一下 , 因为汤汁里面有淀粉,很容易糊锅的 。