1、 香蕉：香蕉性味甘寒微涩，具有清热止渴，润肠通便，降压利尿等作用 。
2、 柚子：柚子含有丰富的蛋白质，有机酸 ， 维生素等物质，有健胃，润肠降火 ， 抑制口腔溃疡等功效 。
3、 梨：梨中含有丰富的维生素，苹果酸，葡萄糖等物质，可以降火，治咳嗽 。
4、 山楂：山楂味道酸甜，具有开胃的作用，可以加快肠胃蠕动，有利于食物的消化 ， 清热去火 。
【冬天吃哪些水果下火呢】5、 柑橘：橘子含有大量维生素，果酸 ， 葡萄糖等物质，可以减肥降火 。
1、 香蕉：香蕉性味甘寒微涩，具有清热止渴，润肠通便，降压利尿等作用 。
2、 柚子：柚子含有丰富的蛋白质，有机酸 ， 维生素等物质，有健胃，润肠降火 ， 抑制口腔溃疡等功效 。
3、 梨：梨中含有丰富的维生素，苹果酸，葡萄糖等物质，可以降火，治咳嗽 。
4、 山楂：山楂味道酸甜，具有开胃的作用，可以加快肠胃蠕动，有利于食物的消化 ， 清热去火 。
【冬天吃哪些水果下火呢】5、 柑橘：橘子含有大量维生素，果酸 ， 葡萄糖等物质，可以减肥降火 。
