七月的宝宝吃什么辅食

宝宝的饮食方面一直是宝妈最关心的,因为饮食是否合理,直接关系到宝宝的肠胃健康和身体发育 。如果宝妈这方面的经验不足,就可能会给宝宝喂食不适合的辅食,从而导致宝宝出现肠胃患病 。那七月的宝宝吃什么辅食?
【七月的宝宝吃什么辅食】七个月的宝宝已经添加辅食一个月了,肠胃有了基本的适应能力,可以吃的辅食种类也可以适当的多一点 。那些用鸡蛋做的辅食,比如鸡蛋羹、蛋黄泥、鸡蛋汤等等都能适量吃一些 。还有面食类也可以吃,比如疙瘩汤、面汤等,宝宝的肠胃都是可以消化吸收的 。
还有很多的粥类都适合此时的宝宝食用,比如白粥、小米粥、南瓜粥、山药粥等,适量给宝宝喂食一些,都可以给宝宝带来更丰富的营养物质 。主要推荐的就是小米粥,好多粥类都刻意用小米粥打底,因为小米粥有修复胃肠粘膜的功效,对宝宝的肠胃更好 。
除了这些食物类的辅食外,还有很多的水果,也是七个月的宝宝可以食用的 。宝妈可以经常给宝宝吃一些苹果泥、梨汁、香蕉泥等,不仅可以给宝宝提供更丰富的维生素,还能缓解宝宝的积食和便秘 。

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