喝水 。有人早上起来，起床那会头晕，眼发黑 ， 尤其中老年人，一量血压偏低 。这个是暂时性的 ， 不要害怕 。身体经过一休代谢，没有补充所需，再加上早上起床用力，造成 。起来之后喝杯水 。
缓慢站立 。当蹲久了，猛然起身站起来 ， 不觉眼前一黑，甚至 伴有耳鸣出现，这是个我们身体快速变换两个高度，造成血压暂时偏低 。也是没事的 。小编每次站起来，都已经开始小心翼翼 。
【血压低怎么办】饮食 。饮食习惯造成 ， 有的家庭吃饭做饭注重少油少盐，则还有避免高血压 ， 冠心病之类 。但是，由于饮食口味过于偏淡 ， 长期下来，使得我们身体因为缺盐，让血压变低了 。多加些食用盐就好了 。
遗传 。家族遗传性低血压，这个在中老年，大家普通血压偏高的时候，这个遗传性的低血压略显优势；但是 ， 在中青年时期，不是好事，如果没有不舒服，平常自己注意身体就好 。
生活习惯 。有的女性内衣穿的过紧，尤其上身的内衣尺寸过小，这个会造成低血压的，很多女性朋友不知道这点 。如果 ， 我们头晕胸闷，把内衣解开后 ， 一会，自己就恢复好了 ， 那么，这就是内衣的问题 。换个大一号的 ， 让身体更健康 。
疾病 。血压低，也作为一种疾病出现 。到一定年龄了，或者近期频繁出现这个情况 ， 到医院做个全面检查，然后随身带着医生给开的药物 。在身体不舒服的时候，按要求服用 。
