九个月的宝宝已经添加辅食一段时间了,妈妈们应该给宝宝尝试过不少食物 。而随着宝宝的逐渐增长,宝宝能吃的食物也会越来越多,妈妈们在选择食物上也会出现纠结 。那么,宝宝九个月辅食吃什么?
宝宝九个月辅食可以吃一些面片,鱼 , 蛋,肉末等食物 。宝宝添加辅食时要遵从从稀到稠来添加,并且要等宝宝习惯一种食物后,再添加另一种食物 。通常随着宝宝月龄的逐渐增加,可以给宝宝添加大米粥 , 儿童面条等食物 。
宝宝九个月也可以给宝宝吃一些根茎类的食物,像地瓜,胡萝卜等食物 , 都是可以先蒸熟后再喂给宝宝吃的 。并且这个时期的宝宝也可以吃一些肉类了,家长可以把肉打成泥状,再蒸熟后给宝宝吃 。除了给宝宝吃一些肉类,还可以给宝宝吃一些猪肝,猪肝可以很好的补充体内的铁元素 。
【宝宝九个月辅食吃什么】妈妈们还可以做一些鲜爽滑嫩的鸡蛋羹给宝宝吃,把鸡蛋打碎在碗里,再加入少许凉白开 , 还可以加入一些剁碎的菜丁,搅拌混合均匀 。再放入蒸锅中蒸熟 , 蒸熟后就可以拿出来喂给宝宝吃了,宝宝容易吃进去营养也丰富 。