猪大肠要怎么煮才好吃?教程来了,喜欢别错过哦!


猪大肠要怎么煮才好吃?教程来了,喜欢别错过哦!

水煮肥肠,四川菜碰上北京人爱吃的食材 , 又香又爽!

用料

  • 肥肠 适量
  • 菜籽油 适量
  • 干辣椒 一把
  • 青尖椒 适量
  • 青笋 适量
  • 花椒 一把
  • 盐 适量
  • 红油豆瓣 适量
  • 火锅底料 适量
  • 料酒 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 味精 适量
  • 糖 适量

做法步骤


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1、葱、姜、蒜切好备用 。
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2、配菜切好洗净备用 。
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3、肥肠切小段备用 。
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4、菜籽油炸270度左右,炸熟备用 。
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5、锅中放油,加入一把花椒和配菜青笋,炒断生后放盘备用 。
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6、锅中放油,加入备好的姜米和葱花炝锅 。
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7、加入红油豆瓣、火锅底料、大半勺料酒炒香 。
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8、倒入半锅清水 , 放盐、胡椒、味精、糖做一个调口 。
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9、辣味和香味出来后将料渣捞出 。
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10、倒入肥肠,加入几个青尖椒 。
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11、开锅后倒在配菜上 。
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12、将干辣椒炸香后盖在肥肠上,撒上事先切好的葱和蒜 。
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13、将辣椒油加热浇在上面 。
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14、完成 。

肥肠的营养功效

【猪大肠要怎么煮才好吃?教程来了,喜欢别错过哦!】猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效 。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症 。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用 。

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