今天带大家利用马斯洛需求的7个层次洞察我们真正想要的是什么～
层次1
生理需求：能维持自己的生活需求，也是最基本的需求 ， 例如衣食住行、柴米油盐酱醋茶……
层次2
安全需求：可以让自己减小恐惧的需求，例如人身安全、出行安全、工作稳定、井然有序等……
层次3
归属需求：可以和他人建立情感联系的需求，例如爱情、亲情、友情和社交活动……孤独感大多是因为缺乏归属需求 。
层次4
尊重需求：可以让自己拥有自尊以及被他人尊重的需求，例如认可、地位、成就……
层次5
认知需求：可以让自己不断学习、不断探索的需求 ， 例如好奇心、自控力、技能提升……
层次6
审美需求：可以满足自己对美好事物的向往 ， 例如好看的东西、好看的人、色彩搭配规律……
层次7
自我实现需求：可以实现自我价值的需求，例如目标、理想、自我成长……
对照马斯洛需求层次，可以探索我们的人生规划 ， 可以找到一份自己热爱的工作，可以跟朋友敞开心扉的聊天……
【马斯洛需求理论的7个层次 ，认识自我】
