山药大概炒几分钟就熟了,只需10分钟,轻松搞定一餐



山药大概炒几分钟就熟了,只需10分钟,轻松搞定一餐

先把锅里烧上水,等下焯水用;然后把山药冲洗干净表面,再削皮 , 接着切成菱形薄片,放进水里洗去粘液;青椒也去蒂去籽切菱形;胡萝卜去皮切菱形 。注:图中山药放在水中是表示要冲水去粘液 , 不是表示要一直浸泡在水中哈!另:担心山药的粘液痒手 , 可以带一次性手套或塑料袋在手上再进行操作 。我反正是嫌带了一次性手套不方便 , 就直接上手的,完了用肥皂洗了手 , 也不痒 。用肥皂我不知道对不对,反正不痒就是了 , 也许是我皮太糙...
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锅里的水开了以后 , 把山药 , 胡萝卜和青椒一起倒入锅中,再次开锅后,捞出,沥水 。注:关于山药等切菱形,我压根儿没想过要上图...因为,我想当然认为这简单,肯定谁都会...既然没图,我就用写的吧~以胡萝卜为例:去皮,切去两头,斜切成段 , 这时候已经可以看到是菱形的了,每一段的切口向下,切片,出来就是菱形的 。如果是灯笼椒之类圆的 , 先对剖去籽 , 再切成长方形的条状,然后斜切成段  , 即是菱形了 。我描述不好,还不懂的话,就拿笔在纸上画一个尺子的形状,在上面画斜线,再看看有不有菱形出现 。
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锅里热油 , 油不需要太多,少许;开大火,油热后,下山药,青椒,胡萝卜,适量盐,快速翻炒均匀即可关火 。鸡精视个人口味和习惯酌情添加 。
山药大概炒几分钟就熟了,只需10分钟,轻松搞定一餐

【山药大概炒几分钟就熟了,只需10分钟,轻松搞定一餐】
起锅装盘,清脆爽口的清炒山药就完成哒~虽然只放了一点油盐,但味道真心不错,真的,试过你就知道了 。
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要想颜色漂亮,就放彩椒 。另外,如果你喜欢,可以在临出锅前烹点醋,不过,我个人不太喜欢~
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