当宝宝6个月大时，可以开始添加辅食来增加营养，但不能盲目添加补充食品 。一些老人带宝宝时，经常在宝宝睡觉前给宝宝吃很多食物 。想要宝宝有个好觉 ， 那么宝宝睡前吃辅食好吗？
宝宝睡觉前最好不要吃一些辅食 ， 这样会增加宝宝的肠道负担，宝宝的肠胃功能还不完善，不利于消化吸收，吃太多，就会造成宝宝消化不良的情况，也会影响睡眠 。所以睡前不要给宝宝添加辅食为好 。
【宝宝睡前吃辅食好吗】辅食中所含有的营养更加的全面，对于宝宝的健康十分的重要 。随着宝宝慢慢的成长 ， 母乳或者是一些配方奶等乳制品中所含的营养物质 ， 并不能更好的补充宝宝的生长发育需要 。一般而言，在宝宝出生后6个月大的时候 ， 父母应该开始添加一些容易消化的辅食了 。
另外要注意 ， 刚开始可以给宝宝吃一些容易消化的糊状食物，如米粉、果泥、蔬菜泥等；然后慢慢的在给宝宝吃一半固体食物，如煮的软一些的面条等等 。给宝宝吃辅食 ， 一定要选择好消化的辅食，另外在晚上睡觉前最好不要给宝宝吃辅食，要培养宝宝养成好的饮食习惯 。
