1、食材：去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个 。
2、做法：
（1）将西红柿洗干净，用开水烫过之后，剥去皮，取1/2个，切成碎末 。
（2）将鱼肉洗干净，放入蒸锅中蒸熟 。
（3）将蒸熟的鱼肉取出，剁碎，再仔细检查是否有鱼刺 。
（4）取一口小锅 ， 放入少许清水，加入鱼肉末、西红柿碎块 。
（5）将鱼肉和西红柿泥拌匀 。
【鱼泥的制作教程】（6）用大火煮开之后，换成小火 ， 将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中 。
1、食材：去骨鱼肉1小块、西红柿1/2个 。
2、做法：
（1）将西红柿洗干净，用开水烫过之后，剥去皮，取1/2个，切成碎末 。
（2）将鱼肉洗干净，放入蒸锅中蒸熟 。
（3）将蒸熟的鱼肉取出，剁碎，再仔细检查是否有鱼刺 。
（4）取一口小锅 ， 放入少许清水，加入鱼肉末、西红柿碎块 。
（5）将鱼肉和西红柿泥拌匀 。
【鱼泥的制作教程】（6）用大火煮开之后，换成小火 ， 将鱼肉西红柿煮烂即可盛入碗中 。
