1、高运球
运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视 。以肘关节为轴，前臂自然 屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前 。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹 高度在胸腹之间 。
2、低运球
运球时，两腿深屈，重心下降，上体前倾 ， 屈腕用手指和指根部位 短促地按拍球的后上部，使球的落点在身体的侧面，反弹高度保持在膝关节以下，以便更好地控制球和摆脱防守 。
3、急停急起运球
在对方防守较紧时，利用速度的变化摆脱对手，用以破全场紧逼防守 。
在快速运球中突然急停，使身体重心下降，手按拍球的前上方，使球停止向前运行，目视前方 。
急起时，两脚用力蹬地 ， 上体迅速前倾起动，同时手按拍球的后侧上方 ， 人、球同步快速前进 。
4、体前变向运球
【篮球运球的几种方法】以右手运球为例，运球变向时 ， 右手拍按球的右后上部，把球从自己的右侧拍按至左侧前方 。同时，右脚向左前方跨出 ， 上体左转，然后换左手向前运球 。
