1、提高孩子注意力的5个小游戏 家长们总是希望自己的孩子能够注意力集中，那么在生活中可以通过一些什么游戏去训练孩子呢？提高孩子注意力的5个小游戏！
孩子的专注力是随着年龄不断提升的，在这个自然发展的过程中，家长们需要做的是不断的强化孩子这方面的能力 ， 直到变成孩子身上根深蒂固的一个部分 。
孩子的注意力可以通过游戏的方式来训练 。游戏是儿童玩具最喜欢的方式，一般在较短的时间内会取得较好的成效 。
方法或比赛，或陪玩 ， 贵在孩子的坚持，重在大人的参与 。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：
1、玩扑克
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力 。
取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2 ， 黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌 ， 如梅花2，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上 ， 由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿 。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏 。随着能力的提高 ， 家长可以增加难度 ， 如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度 。
2、闪卡
准备一套闪卡，闪卡在淘宝上可以买到，正面标有各种图片，背面印有文字解说的卡片 ， 算是一种教学素材 ， 可以当做给孩子培养专注力使用 ， 还可以提高孩子的语言词汇量 。
不过操作的方法还是需要家长学习一下 ， 将卡片放于手上，另一只手快速的将卡片闪出，每张0.8s或1s的速度最好 ， 并同时说出卡片的名称，在这个过程中，孩子的大脑就会处于被激活的状态，就会调动听觉，视觉等感官集中注意力观看快速闪现的图片 。
这个方法对培养孩子专注力很有帮助，而且能让孩子的大脑越来越聪明 。
3、端乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差 。
要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意 。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中 。
让孩子把球放在球拍上，端住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈 。大人在旁边进行有意打扰，可以拍手大喊 ， 可以故意用语言 *** ：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体 。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中 ， 等绕完一圈才算胜利 。接下来可以互换角色玩 。
4、指读数字
画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时 。
这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒 。可以多制做几张这样的训练表 ， 每天一练 。
5、复读数字
大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述 。每次只增加一位数 。
比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复 ， 大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推 。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止 。坚持每天一练 。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力 ， 又锻炼了注意力 。
孩子真正的沉浸其中，才能享受专注带来的乐趣 。
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2、6个培养专注力的简单小游戏,每天几分钟,提升专注力,促进右脑开发_百度… 你的孩子明明你感觉聪明伶俐 ， 可就是成绩不好、做作业慢 ， 大题不会做，小题总做错、做事马虎，丢三落四？其实这都是注意力不集中惹的祸 。
根据国外的一项研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才， 也只有1%的孩子智商是弱智 ， 那为何在100个孩子当中，成绩怎么悬殊那么大呢？最主要的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事 。
一个专注力强的孩子做事也往往容易成功 ， 那么如果培养孩子的专注力，让孩子做事注意力更集中？
其实，在孩子3、4岁的时候就可以开始有意识地培养孩子的专注力，
下面6个游戏适合3-12岁的孩子 ， 周末就在家和孩子玩起来吧 。
1、沿线剪纸
对三四岁的孩子来说，使用剪刀一直是有吸引力和挑战的事 ， 如果孩子刚学会使用剪刀 ， 可以画一些简单的图像让孩子剪 。
等孩子使用剪刀更加灵活以后，可以增加一些难度， 比如形状和线条更加复杂 ， 特别是可以引入弧形，这比直线更加有难度 。
这个游戏既可以提升孩子的专注力， 又可以提升孩子的手眼协调 ， 促进右脑开发 。
2、数黑点
根据孩子年龄的大小画黑点，如果孩子年龄小 ， 当然黑点的个数可以少一点，然后让孩子数数一共有多少黑点 。
这个游戏的关键点在于要让孩子用眼睛看， 而不能用手指 ， 数数有多少个黑点 。开始可以是5个、6个，如果孩子很容易就数出来了，可以增加黑点的数量，加大难度 。
3、数台阶
碰到上台阶的时候，告诉孩子数一数有多少台阶，
如果是小一点的孩子， 让他数完告诉自己 ， 如果是大一点的孩子，让他数完记住 ， 明天再告诉自己 。
记忆的任务、目的明确，可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性， 形成优势兴奋中心 ， 因而记得牢 。
4、藏物品
把孩子认识的物品摆在桌子上 ， 让孩子记住几件物品，然后让孩子转过身去 ， 拿走其中的一样或是两样，然后让孩子说出拿走了哪样东西， 随着孩子年龄的增大或是能力的提升， 可以多拿走几样 ， 让孩子再来分辨 。
5.转移豆子
准备一把勺子和两个碗 ， 以及一些豆子， 让孩子把豆子从一个碗运输到另一个碗 。
开始玩的时候 ， 可以让孩子一勺一勺把豆子从一个碗转移到另外一个碗里，保证不漏出来 。
等孩子大一点，可以把两个颜色不同的豆子混到一个碗里， 然后用筷子夹出一种颜色的豆子，把颜色不一样的两种豆子分开 。
这个游戏需要孩子全神贯注地参与，可以大大提升孩子的专注力， 而且也锻炼孩子的手眼协调能力， 促进右脑开发 。
6、穿针引线游戏
找一张卡纸 ， 把卡纸剪成圆形，在卡纸上戳出一些小的洞洞，让孩子用鞋带进行穿孔，让孩子保证每一个孔都应该穿到 。
这个游戏能锻炼孩子的秩序感 ， 提高孩子的专注力 。
Wendy妈有话说：
记忆力和专注力其实是决定一个孩子以后学习成绩好坏非常关键的两个因素 。
其实记忆力和专注力是可以有意识地培养的，3-6岁是培养记忆力和专注力的关键时期，但是，这并不意味着6岁以后就无能为力了 。
爱尔兰国际大学的行为分析心理学家Bryan Roche曾提出 ， 20岁左右，是大部分人的智商顶峰，后面将趋于稳定，所以 ， 20岁以前，我们都可以让孩子通过玩一些趣味挑战，提高脑力，比如记忆力和专注力 。
推荐6种适合3-12岁孩子训练记忆力和专注力的游戏，大家收藏好了，可以根据孩子年龄调整难度，实用又好玩 。
Wendy妈有话说：
记忆力和专注力其实是决定一个孩子以后学习成绩好坏非常关键的两个因素 。
其实记忆力和专注力是可以有意识地培养的，3-6岁是培养记忆力和专注力的关键时期，但是，这并不意味着6岁以后就无能为力了 。
爱尔兰国际大学的行为分析心理学家Bryan Roche曾提出，20岁左右，是大部分人的智商顶峰，后面将趋于稳定，所以，20岁以前，我们都可以让孩子通过玩一些趣味挑战，提高脑力，比如记忆力和专注力 。
推荐6种适合3-12岁孩子训练记忆力和专注力的游戏，大家收藏好了，可以根据孩子年龄调整难度，实用又好玩 。
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3、30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲 。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，
“
”
一组代表黄萝卜 。老师喊口令：红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲 。
喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下 。喊另一组，前一组的孩子要快速站
起 。未按口令动作的孩子算失败 。（也可以由孩子来发令）
2、对旗语 。
准备不同颜色旗子6面 ， 每一面代表一个动作 。如：红旗拍手 ，
绿旗向前一步 ， 蓝旗向上跳等 。老师先介绍每种旗子代表的动作 。然
后任意举起一种颜色的旗 ， 让孩子做出相应动作 。要求动作迅速，举
起两秒后没做出动作或做错，都算失败 。如此反复练习 。小孩子可以
逐渐增加旗子的数量 。
3、高个矮个 。
“
”
学生围成一圈，教师示范，高个代表两手上举，脚尖掂起 。
“
”
“
”
矮个代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步 。然后老师发令：高个，
“
”
就来个马步；矮个则相反 。没有立即做出正确动作算失败 。家里，
父母可以和孩子一起玩，比谁错的少 。
4、大小西瓜 。
“
”
小朋友站成圈 。老师指定一个孩子当排头，说大西瓜，但两
“
”
手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：小西瓜，但两手比成
大西瓜的样子，依次直到最后一人 。
5、手指爬梯 。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食
指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食
指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回 。孩子熟练后可
增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连
等 。
6、抓耳抓鼻 。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作 。当
“
喊1、2”
“
时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊3”
时 ， 用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住
“
左耳 。接着，教师再喊1、2”，孩子依然按节拍击掌两次 ， 而当老
“
师再喊3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳 。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不
对都算失败 。
7、弹钢琴 。
孩子先排队站好 ， 从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确
该号码在音乐中所代表的音符 。比如1是哆 。3是咪 。孩子围坐在老
师面前，游戏开始 ， 老师用简谱唱简单的调子 。唱到哪个音，报相应
数的孩子就快速站起 ， 第二个音响时再立即坐回 。这样，如果听到自
己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次 。老师可先用
“12345671”
“
、17654321”试音，使孩子有所准备 。所唱简谱由易
到难，逐渐加快 。
8
“
”
、拔孔雀毛 。老师请一位小朋友来当孔雀 ， 用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞
“
”
在孔雀的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等 。游
“
”
戏开始前，老师给孔雀蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈 。
“
”
老师下令开始，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候 ，
“
“
”
拔孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根 。孔雀则提高警惕，两手
“
”
在身体四周挥舞 ， 不让别人拔毛 。如果其他小朋友被孔雀的手碰
“
”
到，就失败了，失去拔毛的资格 。孔雀的羽毛被拔光时 ， 游戏即
可宣告结束 。拔得羽毛最多的热闹即是胜利者 。
9、大西瓜、小西瓜 。
其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要
比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大
西瓜的形状 。如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台 ， 看谁坚持
到最后，谁的注意力就最集中 ， 反应也最敏捷 。
10、找领袖 。
“
”
“
选一名学生当侦探，在教室外边等候；选一名学生当真领
”
“
”
袖藏在学生中间；再选一个假领袖站在讲台前 。游戏开始 ， 真
领袖在人群中带头做各种动作，假领袖密切观察真领袖的动作进行模
仿，所有的学生再跟着假领袖的动作去做，这时，侦探走进教室寻找
人群中的真领袖 。此游戏要求真领袖灵活，做动作时不能太明显，假
领袖机敏，要随时注意真领袖动作的变换，还不能让侦探发现他目光
的方向，而全体同学呢，也要注意力集中，紧紧跟随假领袖做动作，
否则跟大家节奏不统一，就会被误认为是真领袖 。11、我是木头人 。
——歌谣：赛赛赛，山上有个木头人，不许说话不许动 。选代表
上台比赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必须做到一动不动 。台下的
同学呢，刚开始静观之，过一会儿在台下做各种怪动作 ， 目的是把台
上的同学逗笑，看谁能注意力集中 ， 坚持不动的时间最长，谁就是获
胜者 。
12、数青蛙 。
这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏：一只青蛙一张
嘴 ， 两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水 。两只青蛙两张嘴 ， 四只眼睛
八条腿，扑通扑通跳下水 。三只青蛙三张嘴 ， 六只眼睛十二条腿，扑
通扑通扑通跳下水······老师先说到这里，让同学们自己总结
出规律 ， 再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的
注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快 ， 谁坚持到最后也不出错，
谁就是胜利者 。
13
“
、躲开3” 。
“
跟明7暗7”的要求一样，从1开始数数，凡是和3有关的数
字 ， 3的倍数，都不能说出来，要用拍手表示 。这个游戏比"明7暗
7"难度大一些 ， 因为和3有关的数字出现的频率高，3、6、9、12、
13、15、18、21、23、24······所以一不小心，就会中圈套，
所以注意力必须得高度集中 。
14、找数字 。让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找
出并圈上 。（提示：这个训练可常做 ， 每次记录下时间，或跟家长比
赛，增加训练的趣味性 。
15、连图形 。
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有
趣的画面 。
16、小帮手 。
经常让孩子帮助家长拿各类小东西 ， 从一件到几件不等，要求他
“
在一次完成 。请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签 。
17、玩扑克游戏 。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力 。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上 ， 如从左到右依
次是梅花2，黑桃3 ， 方块5、选取一张要记住的牌 ， 如梅花2，让她
盯住这张牌 ， 然后把三张牌倒扣在桌上 ， 由家长随意更换三张牌的位
置，然后 ， 让她报出梅花2在哪儿 。如她说猜对了，就胜，两人轮换
做游戏 。随着能力的提高，家长可以增加难度 ， 如增加牌的数量 ， 变
换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度 。
18、买一些智力训练的书，每天坚持做练习 。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫 ， 在一大堆
图中找某样东西，找异同（同中找异 ， 异中找同），比大小、长短，
在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来 。等等 。时间不可过长，但往后可延长练习时间 ， 一定要每天坚持练 。做
对给红五星奖励或打分 。
19、抢背电话号码 。
一本电话号码本，可以成为游戏工具 。家长给她看一两秒钟，让
她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来 。两人可轮换着背，
比比谁厉害 。
20、给孩子讲故事、读故事 。
讲故事时，要经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问
形式让孩子参与讲故事 。或者拿一本故事书，家长读给她听，直到发
“
现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布今日故事讲到这里，
”
明日继续 。随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让
孩子听故事录音带 。其他活动形式也可按类似方式进行 。
21
“
”
、玩开火车游戏 。
这种游戏要三人以上 ， 一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶
奶或其他参加，那就更好了 。为了叙述的方便，现以三人为例，方法
“
是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动火
”
车 。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站 。父拍手
“
”
“
”
喊：北京的火车就要开 。大家一齐拍手喊：往哪开？父拍手
“
”
“
喊：广州开 ， 于是 ， 当广州站的儿子要马上接口：广州的火车
”
“
”
“
”
就要开 。大家又齐拍手喊：往哪开？儿子拍手喊：上海开 。
“
”
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口 。火车开得越快越好，
中间不要有间歇 。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛
活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲 。
22、玩乒乓球干扰注意游戏 。
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进
行干扰，你会觉得更难以集中注意 。比如你在做作业时，旁边正上演
吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，
才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把
球放在球拍上 ， 绕桌子行走一圈 ， 要求乒乓球不能掉下来 。你在旁边
进行捣乱 ， 但不能碰到他的身体 。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，
“
”
还一边说掉了！掉了！他为了不输给你，又不得不保持镇定和注
意力集中 。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效 。
23、干扰性训练游戏 。
一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子
“
的抗干扰能力较弱 。所以，我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的抗
”
干扰训练法，让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事，不妨尝
试一下这个小游戏：挑冰糕棒 。
材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）
玩法：
1.所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序 。
2.将所有冰糕棍随意地散落地面上，并保持一定的密集度，并将
散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具 。3.用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把
它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动 ， 冰糕棍即
“
”
归玩者所有 。否则，即为瞎了，由第二名挑棍 。
4.一人在玩时，除了身体的接触外 ， 其他人可以以任何方式干
扰他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果对他人的干扰毫无反
应，加一分 。
5.依次轮换，最后 ， 谁挑得的棍多即为胜 。
24、听写号码本游戏 。
数字是一群迷人的小东西，它们可以组成很多有趣的小游戏，不
仅可以让小孩子们更好地掌握数学知识，还可以锻炼孩子的很多能力
哦，注意力就是其中很重要的游戏，比如，听写号码本游戏 。
材料：一本电话号码本、秒表
1.任意翻开电话号码本的一页 ， 掐着秒表在一分钟的时间以较快
的速度让孩子听写上面的电话号码 。
2.提醒孩子认真听，时间一到马上停，然后由孩子核对正误 。
3.每天训练一次，每次只训练十分钟 。如果连续三次全对，提前
结束训练 。
温馨提示：
1.训练时间一定不要长，在孩子意犹未尽时就结束最好 。
2.训练不必设置奖品，父母陪同训练，负责掐表和念数字，成功
后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励 ， 就是最好的奖品，而且还
可以进行一次亲子大pk，孩子的兴致会更高 。3.这个小游戏不仅可以锻炼孩子的注意力 ， 还可以培养孩子的倾
听能力哦 。
25、一分钟游戏 。
一分钟真的很短，短得让孩子觉得什么也做不成，短得让孩子不
“
”
管什么要求都可以答应 ， 反正，一分钟耽误不了玩的时间 。
所以，不妨利用孩子的这种心理，搞个一分钟竞赛的小游戏哦，
让孩子在快乐与刺激中爱上学习、爱上读书 ， 同时，还可以锻炼孩子
集中注意力的能力呢 。
这个游戏其实很简单，就是家长和孩子一起比一比，看看谁在一
分钟里做的事情最多 ， 比如读书、背诗、写字等等 。不仅仅是学习方
面的内容，还可以是生活中的事情，如串珠子、做家务等，多样化的
内容，会让孩子更感兴趣 。
游戏的过程中 ， 如果孩子比您做的事情多，要记得及时地表扬哦；
“
”
反之 ， 也要好好的鼓励，必要的时候，也可以放一点水，让孩子
体验到胜利的快乐，拥有成就感 。
游戏反复进行，不断地变换内容，孩子就很顺利地进入了状态，
您想要孩子做的事情，就不知不觉地做完了 。
26、对拍手游戏 。
“
……”
你拍一，我拍一
熟悉的童谣，是不是勾起了您童年的回
忆呢？不妨和您的孩子一起来玩玩这种您童年的游戏哦，不仅可以锻
炼孩子的注意力，加强孩子的秩序意识，还可以锻炼孩子的手部肌肉
哦 。让我们先从最简单的开始吧：“
”
拍手，拍右手 ， 拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心 。
先与孩子面对面坐好 ， 边念儿歌边拍手 。您先自拍一下，然后伸右手，
与孩子伸出的右手对拍；然后自拍一下，伸左手，与孩子伸出的左手
对拍；然后再自拍一下 ， 并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下，
手心对拍一下 。游戏中要尽量避免或少出错误，等到熟练之后，还可
以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦，这样 ， 会更有挑战性，
更能激起孩子的兴趣 ， 而且锻炼强度也更大哦 。
文章插图
4、训练孩子注意力的几个小游戏 训练孩子注意力的几个小游戏
训练孩子注意力的几个小游戏，家长对于孩子的培养是非常看重的，有的时候孩子注意力不集中，这个时候家长可以用一些小游戏来让孩子学会集中注意力，下面为大家分享训练孩子注意力的几个小游戏 。
训练孩子注意力的几个小游戏1
猜扑克
做法：去三张不同的牌（去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5 。选取一张要孩子记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上 ， 有家长随意更换三张牌的位置 。最后让孩子报出梅花2在哪里，如果他猜对了 ， 就算胜出 。家长和孩子可依次轮换做游戏 。
提示：随着能力的提高，家长可以增加难度 ， 如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度，可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力 。
抢背电话号码
做法：一本电话号码本，就可以成为游戏工具 。家长让孩子看一两秒钟电话号码本，让他记住某人的号码 ， 然后移开号码本 ， 让他背出来 。家长和孩子还可以轮换着背，比比谁厉害 。
提示：随着孩子记忆号码的水平不断提高 ， 可适当增加难度，如让孩子记两个或三个人的号码等 。
开火车
做法：三人围坐一圈，每人报上一个站名 ， 通过几句对话来开动“火车” 。如 ， 爸爸当作北京站，妈妈当作上海站，孩子当作广州站 。爸爸拍手喊：“北京的火车就要开 。”大家一齐拍手喊：“往哪开？“父拍手喊：“广州开 。”于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开 。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开 。”这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口 。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇 。
提示：这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成 。当然如果有爷爷奶奶或其他亲朋参加，那就更好了 。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让孩子的注意力高度集中，同时也锻炼了他思维快速反应能力 ， 而且游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来 ， 就会乐此不疲 。
乒乓球抗干扰
做法：让孩子把球放在球拍上 ， 绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来 。你在旁边进行捣乱，但不能碰到她的身体 。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫 ， 还一边说：“掉了！掉了！”孩子为了不输给你，就不得不保持镇定和注意力集中 。
提示：本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰 ， 就会觉得更难以集中注意，比如孩子在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目 ， 他就会分散注意力 。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中
训练孩子注意力的几个小游戏2
传悄悄话
根据家里的实际情况 ， 用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉另外的家人 。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率 。一旦宝宝顺利完成了任务，可以适当奖励 。对话的`内容和长短可以不断进行变化 ， 例如开始的时候可以说：“叫爸爸给我一个苹果”，当宝宝能顺利完成后可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果、一把小刀和一个碗”等 。
扑克牌换位
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上 ， 如从左到右依次是梅花2 ， 黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2 ， 让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿 。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏 。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度 。
堆火柴棍
家长把多根火柴棍随意搭在一起 ， 让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度 。
夹彩豆
玩法：准备一个盘子里面装上不同种类的豆类 ， 然后准备几个空盘子，让孩子将不同种类的彩豆分别夹进盘子中 ， 最开始可以不用给孩子规定游戏的时间，然后慢慢的增加游戏的难度，规定在一定的时间内让孩子完成 。
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5、培养孩子专注力的游戏有哪些 游戏1:猜扑克做法：去三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上 ， 如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块 5.选取一张要孩子记住的牌，如梅花2 ， 让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上，有家长随意更换三张牌的位置 。最后让孩子报出梅花2在哪里，如果他 猜对了 ， 就算胜出 。家长和孩子可依次轮换做游戏 。提示：随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度 ， 可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力 。
游戏2:抢背电话号码做法：一本电话号码本，就可以成为游戏工具 。家长让孩子看一两秒钟电话号码本 ， 让他记住某人的号码，然后移开号码本，让他背出来 。家长和孩子还可以轮换着背，比比谁厉害 。提示：随着孩子记忆号码的水平不断提高 ， 可适当增加难度，如让孩子记两个或三个人的号码等 。游戏3:开火车做法：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车” 。如 ， 爸爸当作北京站 ， 妈 妈当作上海站，孩子当作广州站 。爸爸拍手喊：“北京的火车就要开 。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开 。”于是，当广州站的儿子要马上接 口：“广州的火车就要开 。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开 。”这样火车开到谁那儿 ， 谁就得马上接得上口 。“火车”开得越快越好 ， 中间 不要有间歇 。提示：这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成 。当然如果有爷爷奶奶或其他亲朋参加，那就更好了 。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让孩子的注意力高度集中，同时也锻炼了他思维快速反应能力，而且游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，就会乐此不疲 。游戏4:乒乓球抗干扰做法：让孩子把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来 。你在旁边进行捣乱 ， 但不能碰到她的身体 。一会儿拍手跺脚 ， 一会大喊大叫 ， 还一边说：“掉了！掉了！”孩子为了不输给你，就不得不保持镇定和注意力集中 。提示：本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，就会觉得更难以集中注意，比如孩子在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目 ， 他就会分散注意力 。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中 。游戏5:拼花生壳道具：一纸袋花生，三个小盘子 玩法：首先，爸爸、妈妈和孩子每个人的小盘子里各放10粒花生 。将每一粒花生的壳分成两半，然后搅拌，使之散乱 。准备好后，随着“开始”号令，把一半的花生壳依其形状 ， 寻找另一半，使吻合成一粒 。最先拼合成10粒的人胜利 。传话游戏一家人排成一队，让孩子成为除了第一个人之外的任何一个队员，然后让孩子用自己的语言来传达上一个人所传递给自己的信息 ， 这对于孩子注意力的集中培养有极大的好处 。指令小游戏让孩子听家长的口令，进行一下向左、向右、往前、往后等动作，或者是在等孩子熟练了之后 ， 让孩子做相反的动作，也就是让孩子的身体故意做出相反的回应 。寻找不同可以找出大致相同的图片，然后让孩子去观察图片有什么不同，在孩子找到之后 ， 再增加图片的难度，这对于孩子的注意能力的训练是非常有好处的 。夹豆子准备两个小碟子，然后把小豆子先集中放到一个碟子里面，用筷子将小豆子夹到另外一个小碟子里面 。这是培养孩子专注力的好游戏哦 。其它小游戏：1.搭积木 2.拼图 3.可以拆装的玩具 4.穿珠子 5.看书 6.听故事 7.走直线，大一点可以走平衡木 。
【5个小游戏提升孩子的专注力是哪些,提高孩子注意力的5个小游戏】 8.让孩子通过一些家务劳动锻炼专注力 。
