1、百香果怎么泡水喝 泡水喝的好处
百香果泡水喝的正确方法
一、原料的准备
百香果2个，温开水200毫升，蜂蜜或白糖少许 。
二、百香果泡水的步骤
1、把百香果洗干净后 ， 在1/4处切开 。
2、这样切的目的是为了减少果汁的溢出，然后用勺子挖出果肉和果汁 。
3、将挖出的果肉和果汁放入杯子，加入200毫升的温水 。水量可根据杯子大小、原料多少和个人口味进行调整 。
4、搅拌后就可以饮用了 。
百香果泡水喝的好处
1、排毒养颜
百香果皮有着不可思议的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用，此外，百香果皮含有大量强力抗氧化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效 。
2、缓解疲劳
百香果中含有尼克酸，是细胞呼吸必需的一种物质 ， 尼克酸进入人体内还会参与很多代谢过程，起到防治精神抑郁，提神醒脑的作用，用百香果泡水喝能有效缓解疲劳 。
3、降脂减肥
百香果的纤维素含量丰富，人体摄入足量的超纤维，可以增强胃部饱腹感 ， 减少其他食物的摄入，从而也就减少了热量的摄入，此外百香果还能吸附体内多余的胆固醇 ， 抑制人体对脂肪的吸收，所以长期用百香果泡水喝 ， 可以起到降脂减肥的作用 。
4、净化肠道
百香果中含有大量的超纤维，超纤维进入肠道后可以促进肠道运动 ， 而百香果中的活性基因能吸附掉肠道中的有害物质，这样肠道的有益菌群活力能得到增强，所以百香果泡水喝能起到净化肠道 ， 保护肠胃的作用 。
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2、水果百香果泡水的正确方法 水果百香果泡水的正确方法
水果百香果泡水的正确方法 。百香果泡水喝,功效特别好,百香果中含有大量的维生素和纤维,可以促进肠道的蠕动,同时还可以排出体内的毒素,缓解便秘的症状 。那么水果百香果泡水的正确方法呢？一起来看看吧 。
水果百香果泡水的正确方法1
1、去壳
平时用百香果泡水时 ， 一定要把它的外壳去掉 ， 这是百香果泡水的正确方法第一步，因为百香果的外皮虽然含有大量膳食纤维和木质素，但它质地很硬，如果直接用它泡水 ， 不利于它营养成分的析出，而且会影响百香果泡水以后的口感 。
2、留籽
把百香果的外壳去掉以后，会发现它的果肉中有大量的籽存在，但这些籽也可以食用，平时大家用百香果泡水喝时千万不要把它的籽去掉，这也是百香果泡水的’正确方法之一 ， 因为百香果籽的营养价值特别高，而且泡水时把它的籽放进去还能让泡好的百香果茶口感更为独特 ， 滋味更加诱人 。
3、控制水温
【百香果怎么泡水喝,百香果怎么泡水喝 泡水喝的好处】 百香果泡水喝时水的温度也要控制好，百香果中含有大量的果酸，平时用它泡水时一定不能用开水冲泡 ， 百香果泡水的正确方法里水温控制很重要，因为开水温度较高会让果酸的正向电离加强，会让促进大量氢离子产生，这种情况下人们会感觉用百香果泡出的水味道特别酸 。
水果百香果泡水的正确方法2
百香果怎么泡水
百香果不仅可以直接食用 ， 而且可以用肉浸泡在水中 ， 当你用百香果饮用它时，不仅可以将果肉浸泡在水中，而且它的果皮也可以用于浸泡 。水 。，充满营养 。百香果的果肉被用来浸泡在水中 。它需要使用温开水或冷白色 ， 当它浸泡在水中时，需要从外层的坚硬皮肤上切下百香果皮，然后切成细丝并用开水冲泡 。
百香果泡水的正确方法
方法一
1.当使用百香果浸泡在水中时，准备新鲜自然成熟的百香果，准备适量的蜂蜜，然后准备2至3片新鲜柠檬 。事先用水清洗准备好的百香果干燥表面 ， 然后用干净的水果刀从中间切开 。
2.用小勺子从百香果中取出果汁和种子，直接放入干净的玻璃杯中，然后将新鲜的柠檬放入杯中，然后放入准备好的蜂蜜 ， 然后冲入凉爽的白色或纯净水中 。用完后用小勺子将它们彻底搅拌均匀 。调整好后，即可饮用 。如果你可以在夏天冷藏它们，那么味道会更有吸引力 。
方法二
1.百香果的肉质水适合冷白或纯净水，而百香果皮在水中浸泡时需要用较高温度的沸水，或放入锅中，加入适量的水煮 然后拿出饮料 。取出百香果的果实后，用刀刮下剩余的果皮，刮下硬质表面，然后将它们切成长丝 。
2，在杯中切开百香果皮，加入适量冰糖，直接放入沸水冲泡，几分钟后会发现杯中的水已经变紫，并能闻到丰富的水果，之后 杯中的水冷却后 ， 可直接食用一次，百香果皮可反复冲泡2~3次 。
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3、百香果怎么泡水喝做法步骤
泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟 。1.直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦2.打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨3.刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享 。
高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳 。
直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用 。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子 。制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁（含种子），放入杯中，加200ml水,加适量 白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁 。如果用豆浆机搅拌几秒钟，效果更好 。夏天用冰水，冬季用温水 。加上十几滴牛奶，可以防止果汁很快分层影响外观，风味更出色 。（ 备注：因为百糖溶解速度慢，所以要预先做好糖浆水 。糖和水按一比一混合，边加热边搅拌到白糖全部溶解 ， 即可得稍为黏稠的糖浆水，可以长期保存备用 。）果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶 ， 以及烹饪菜肴
●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质 ， 能够利尿 ， 消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀 。百香凉拌青木瓜丝●青木瓜一个●百香果一颗●蒜头三粒●盐、糖、香油、辣椒各少许 。1.青木瓜削皮、去籽，用刨刀刨成丝状，加盐腌5至10分钟后，挤去苦水 。2.切开百香果，挖出果肉及籽；蒜头切碎成末，辣椒切丝备用 。3.青木瓜丝置入大沙拉碗中 ， 拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰，待冰凉后即可食用 。
百香牛奶汁原材料: 百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许具体做法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中
柠檬百香果水做法如下：
准备食材：百香果一个、柠檬一个、薄荷叶一枝、苏打水一杯（饮用水也可） 。
1、将百香果切开 ， 柠檬切片备用 。
2、将百香果果实、柠檬片、薄荷叶放入玻璃杯中 。
3、将苏打水倒入杯中，放入冰箱冷藏六小时即可 。
4、取出即可饮用 。
百香果果汁气味芳香、营养丰富 。除了生吃、做饮品，夏天还有一种更凉爽的吃法—做成冰棒！酸酸甜甜 ， 一口一口嗦到停不下来 。模具可以选择可爱的造型 ， 更加讨人喜欢 。关键是健康无添加，吃的放心 。百香果又名爱情果，有“果汁之王”的美誉，大人小孩都爱吃！
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4、百香果泡水的正确方法 1、取果肉
将百香果洗净，然后对半切开，用勺子将它的果肉舀出来 ， 放到碗中，并将百香果之中剩余的果汁倒入碗中备用 。
2、加蜂蜜
根据自己口味，用勺子舀取适量蜂蜜加入盛有百香果果肉的碗中 。注意不能加的太多，否则会破坏百香果原有的味道 。
3、冲凉水
选泽新鲜的柠檬，洗净切片 。然后往碗中倒入适量的凉白开，均匀搅拌 ， 再加入两片刚切好的柠檬片，就可以饮用了 。
4、冷藏
如果是夏天，可以选择将冲好的果汁放到冰箱之中，2-3个小时 。经过冰镇之后，它的口感会更加冰爽 。
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5、新鲜百香果怎样泡水喝1、根据个人的食用量来准备适量的百香果与蜂蜜 ， 之后将百香果清洗干净后，用到切成两半，然后用勺子将里面的果肉，汁液等都舀出来放到碗中 。
2、之后根据个人的口味在碗中加入适量的蜂蜜，然后用凉白开水来进行冲泡，并且用勺子来将蜂蜜与果肉都搅拌均匀 ， 以帮助提升整体的口感，若想要去火的话，则可以在里面适当的加些薄荷叶 。
3、注意事项在冲百香果的果肉时一定要注意用凉白开水，切忌不要直接用热水，否则便很容易使果肉变得更酸，影响到整体的口感 ， 同时应注意要保证百香果的新鲜性 ， 切忌不要用已经发蔫的水果 。
