1、大姨妈迟迟不来怎么办?怎么调理能让大姨妈恢复正常?对于女性来说，如果大姨妈迟迟不来的话，这就意味着体内出现了问题，这就要及时的找对方法来调理：1、缓解精神压力：可从事一些全身运动，如游泳 ， 跑步，同时多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉、火腿、玉米、西红柿等 。2、保暖防寒：要注意防寒避湿，避免淋雨，同时注意保暖 ， 再者多吃大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜，这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用 。3、吃广誉远定坤丹 ， 定坤丹可以补血活血养血补气、舒郁调经,适用于气虚血亏,肝郁不舒引起的闭经 。对月经不调效果非常明显 。
1、怀孕导致 。
我们都知道怀孕以后最明显的症状就是月经不来 。因此对于有性生活的女性来说,如果自己的月经在正常周期推迟7天以后还没有到来,就可以选择用早孕测纸选择测试,判断自己月经不来的原因是否是因为怀孕导致的 。
2、精神紧张压力大 。
别小看日常生活中的心情,心情的好坏直接影响女性的身体,尤其月经的变化,一般容易焦虑、压力大、精神紧张的女性月经周期都不太稳定,而且不易受孕 。
3、过度节食 。
在这个以瘦为美的时代,很多女性过度的追求身材而忽略了健康,一些微胖的女性也过度减肥,殊不知过度节食对身体健康有很大的影响,其中很明显的一项就是月经迟迟不来 。
4、常吃冷饮 。
妇女如果经常在经期吃冷饮,会使盆腔内的血管过分收缩,从而引起月经不调和闭经 。
大姨妈迟迟不来怎么办?。?怎么调理能让大姨妈恢复?。?你要生活有规律?。惶烊鸵词背苑? ，睡觉不能超过11点前 。
查激素六项去，然后查是不是有器质性疾病
你几岁了？推迟多久了
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2、大姨妈迟迟不来怎么办如年龄段 ， 如果是育龄期女性月经迟迟不来 ， 首先排除妊娠的可能 。最简单的方法去药房买早孕试纸，测试一下是不是怀孕；
围绝经期女性月经不来，有可能是卵巢功能衰竭的表现；
如果月经不来都要做性激素检查，孕龄期女性要排除有没有多囊卵巢的可能，根据激素检查进一步处理；还可以做B超检查，了解子宫内膜厚度 。如果月经没有来，但是子宫内膜特别厚 ， 也要通过药物处理，否则容易出现阴道大出血，出现紧急的情况 。如果女性有性生活 ， 月经推迟可能是怀孕了，所以可以在月经推迟七天以后，用早孕试纸检测一下 ， 如果早孕试纸上显示两条红线就表明怀孕了，如果显示一条红线，怀孕的可能性比较小 。为了更准确的检测，最好去医院做血hcg检测 。
药物的副作用
如果正在服用避孕药、吃减肥药等，这些药物都可能会引起内分泌紊乱，导致月经不来 。手术
如果近期曾经做过人流手术，卵巢囊肿手术等妇科手术，导致宫腔黏连 ， 有可能会引起月经推迟 。疾病
许多疾病都有可能会引起月经异常，比如脑垂体瘤，卵巢早衰等，不但会引起月经推迟，甚至还会导致闭经 。
其他因素
如果压力特别大，精神处在高度紧张中，生活习惯发生了改变 ， 环境发生了改变等也会影响内分泌，引起月经推迟 。一般来说月经推迟7天以上还没有来，并且这期间有过性生活 ， 那么怀孕的可能性是比较大的 。所以当出现这种情况的时候，建议患者还是先做一下早孕测试 ， 也可以到医院做相应的检查，看看是否怀孕 ， 如果不是怀孕，那就有可能是月经不调，需要想其他的办法来治疗 。调节情绪
在平时的工作和生活当中，如果说面临着巨大的压力 ， 情绪长期处于紧张或者抑郁的状态，那么月经也很容易推迟 。所以患者应该要学会调节自己的情绪 ， 想办法释放和缓解压力，改善精神紧张的状态，这样能够让月经推迟的情况得到改善 。
合理搭配饮食
女性如果在饮食方面不注意，经常吃冰冷食物或者辛辣食物，那么也容易出现月经迟迟不来的情况 。所以要调理月经就必须要合理搭配饮食，可以喝一点红枣汤，也可以坚持每天这样能够为身体补充热量，也能够促进气血的运行，从而让月经早点到来 。
改变不良习惯
有的时候月经迟迟不来是因为一些不良的习惯导致，比如说过度的节食减肥，经常性的熬夜等 。只有改变了这些不良的习惯，那么月经才能够变的规律，月经迟迟不来的情况才能够得到改善 。
积极治疗疾病
很多的妇科疾病也会影响到月经的正常到来，比如说卵巢功能异常 ， 再就是一些慢性的消耗性疾病，如缺铁性贫血和再生障碍性贫血等 。如果是疾病因素，建议还是积极的治疗疾病 ， 只要病情被控制?。?月经不调的症状也会改善 。
建议首先到医院进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态 ， 判断是否具备月经来潮的条件，如果子宫内膜厚度足够，可以先用孕激素，诱导月经来潮，在月经来潮的2到5天 ， 进行血液内分泌检查，及甲功检查 。月经不调除了药物治疗也可以通过以下方法进行调理：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪 ， 如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身 。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时 ， 副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调 ， 当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法 。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平 ， 帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常 。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响 。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外 ， 还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入 ， 少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果 ， 保证各种维生素的补充 。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动 。
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3、大姨妈迟迟不来怎么办?面对大姨妈迟迟不来，我们可以这四块入手，以保证其恢复正常：1、不能吃冷饮或者寒性食物；2、膳食的调理，可以多吃一些红枣和桂圆 ， 这可以在补血的同时增加体内的精气；3、找医生或者到按摩店进行穴位按摩可以催促月经正常的来到；4、服用广誉远定坤丹，具有益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾四大功效，通调补三效合一 ， 能够驱寒驱湿，重塑月经周期，从而治疗月经迟迟不来问题，可有效调理月经 ， 治疗月经推迟、月经量少、痛经等，帮助建立新的月经周期∞
有的人大姨妈就是不大按照规律来，有的人每月一次，有的人半年一次，这也是很正常的，如果你平时很正常，这回迟迟不来，就要应该到医院去检查了
担心怀孕了吗
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4、女生大姨妈迟迟不来怎么办?建议首先到医院进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态，判断是否具备月经来潮的条件，如果子宫内膜厚度足够 ， 可以先用孕激素，诱导月经来潮，在月经来潮的2到5天 ， 进行血液内分泌检查，及甲功检查 。月经不调除了药物治疗也可以通过以下方法进行调理：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身 。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌 ， 卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时 ， 要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法 。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常 。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌 ， 如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响 。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充 。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒 ， 促进血液循环，也会改善人的心情 ， 建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动 。
月经迟迟不来，也没怀孕考虑可能是精神心理因素、饮食和生活习惯不良、怀孕、卵巢疾病、子宫疾病、内分泌系统疾病等引起的 。
1.精神压力大：女性精神压力大、紧张、焦虑时会引起内分泌功能出现紊乱，导致月经周期紊乱，出现月经迟迟不来的表现 。
2.饮食和生活习惯不良：饮食不规律、油腻或辛辣食物过多、睡眠不足、作息不规律等可能会引起人体代谢功能紊乱，可出现月经迟迟不来的表现 。
3.卵巢疾?。郝殉仓琢觥⒙殉惭椎燃膊』嵋鹇殉补δ艹鱿忠斐? ，继而引起月经周期出现异常，出现月经迟迟不来的表现 。
4.怀孕：月经时没有发生怀孕时增生的子宫内膜逐渐脱落的表现，如果发生怀孕，则会出现月经迟迟不来的表现 。
5.子宫疾?。鹤庸偌≈ⅰ⒐δ苄宰庸鲅燃膊《蓟嵊跋煸戮闹芷冢?出现月经提前未按时来的表现 。
6.内分泌系统疾?。憾嗄衣殉沧酆险鳌⒏呙谌樗匮ⅰ⒙殉苍缢ァ⒋固寮膊 ⅰ⒓鬃聪俟δ苷习饶诜置谄鞴俟δ艹鱿忠斐? ，也会引起月经周期异常，出现月经迟迟不来的表现 。
1.如果患者是由于情绪过度紧张焦虑，受到突然的精神刺激引起的月经迟迟不来 ， 需要及时进行心理以及情绪方面的调整，尽量保持乐观舒畅的心情，必要时…
2.如果患者是由于内分泌紊乱引起月经失调，导致的月经迟迟不来，可以根据辅助检查结果，选择使用黄体酮、补佳乐等孕激素以及雌激素类药物，进行人工…
以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药
女性出现大姨妈迟迟不来的时候，可以选择按摩大拇指下方的制污穴，每天按摩100次左右，有催经的效果，也有服用红糖水，加上红枣姜片 ， 可以活血化瘀催经，但是要注意放松自己的心态以及减轻身体的压力，长期神经紧张以及情绪波动太大会影响到月经的来临，如果月经一直没来，可以服用黄体酮催经，一般吃药3天，停药3-7天会来月经，但是这些催经的方法必须要确保没有怀孕 。
首先应该先排除怀孕的可能性，建议先用验孕棒检测下晨尿或者是直接去医院抽血检查下孕酮和hcg值，如果没有怀孕的情况下 。建议注射黄体酮或者是口服孕激素，在停药后五到七天左右就会来月经的 。然后在来月经的第二天或者是第三天抽血检查下性激素水平，然后针对性调理下，常用药物有妈富隆、优思明以及补佳乐等 。平时保持心情舒畅和充足的睡眠，有助于月经周期规律 。
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5、大姨妈推迟很久不来咋办呢?这个考虑是月经不调了，月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此 ， 每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常 。月经不正常需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常，积极对症治疗，单纯激素药物治疗是治标不治本的 。除了药物治疗也可以通过以下方法进行改善：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身 。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋 ， 会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调 ， 当感觉自己压力较大心情抑郁时 ， 要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法 。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统 ， 使其内分泌恢复正常 。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌 ， 如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响 。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果 ， 保证各种维生素的补充 。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动 。
要看时间有多久，要是在一两个月间可以考虑是否是这段时间生活压力过大或者生活不规律或者是心情等方面的因素，多运动多健康作息和饮食调节
时间过于久的话建议去医院寻求医生的帮助
如果没有怀孕的话，考虑是月经失调的问题，买点乌鸡白凤片吃吃 。现在天津中新药业出的乐仁堂乌鸡白凤片是片剂型的 ， 不用咀嚼吃的那种 ， 可以买来吃一阵子 ， 补一补、调理调理自己的身体 。
如果你有性生活的话，首先要排除怀孕哦 。如果没有性生活，经常推迟很久不来的话，就尽量到医院去检查，有些时候环境的改变，作息时间的不规律，精神压力的增大都会影响月经
【“大姨妈”迟迟不来怎么办,大姨妈迟迟不来怎么办？怎么调理能让大姨妈恢复正常？】周期正常的话，那就没关系 。若是周期混乱，那就需要到医院做个妇科检查了 。女性正常经期是28天、提前和推迟7天以内都是正常的 。
