1、大病初愈的人,要及时补充营养,哪些食材对恢复期的身体最好?_百度知 …大病初愈的人应该尽量多吃些营养丰富 ， 清淡易消化的食物 ， 如蔬菜、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼类、粥类等食物 。
很多人在大病初愈后，身体会比较虚弱，为了帮助他们更快地恢复身体，通常会帮他们准备很多滋补的食物，而这时候就要注意如何科学健康的进补，否则的话，不但不能调理身体更好地恢复 ， 反而还会让身体更加虚弱 。
不要过度进补
病人在大病初愈后，身体往往还很虚弱处于恢复期 ， 所以消化系统还不太强，这时候如果为了尽快恢复就大量进补，那么很容易给肠胃带来沉重的负担，对恢复身体反而起了负面影响 。
饮食清淡
在食材方面，要选择一些清淡的饮食，油炸或是辛辣有刺激的食物 ， 要注意减少摄入，还有一些海鲜之类的食材 ， 虽然含有丰富的营养，但是也要注意尽量不要食用过多 ， 避免引起“上火” 。
营养均衡
想要帮助病人更好地恢复，那么一定选择营养丰富、易于消化的食物 。很多病人在大病初愈后 ， 常常会食用粥、面条之类的食物，一方面便于消化，另一方面比则较清淡，让病人比较有食欲 。
【哪种食物能给病人快速恢复,大病初愈的人，要及时补充营养，哪些食材对恢复期的身体最好？】注意盐的摄入
随着人们对养生的重视，大家都意识到 ， 过多食用盐类，会给肾脏器官造成负担，有些刚刚大病初愈的人 ， 因为在治疗期间盐摄入量不足，所以有时病人会出现头晕乏力等症状 。
如果盐摄入量不足，还会导致体内电解质紊乱 ， 所以，适当的多摄入一些盐类对身体也有一定好处 。
营养均衡全面
病人恢复初期，有时会比较消瘦 ， 对于这样的病人，可以让他们多食用一些蹄筋等富含胶原蛋白的食物，在为病人准备食材时 ， 尽量选择营养丰富、含有优质蛋白的食物 。
排骨、鸽子肉、乌鸡、羊肉、牛肉、胡萝卜、蘑菇、木耳等食物对恢复期的身体都是有好处的 。
可以吃鸡蛋，可以喝牛奶，可以吃动物肝脏 ， 可以吃苹果，香蕉，梨，菠萝 ， 荔枝 。
我觉得红枣，枸杞，猪肉，羊肉，鱼肉，鸡肉这些对身体恢复都是比较好的 。
文章插图
2、能够促进伤口恢复的食物有哪些生活中难免会各种磕磕碰碰，比如说削水果不小心割伤，或者被利器割到，还有走路摔跤之类的 。摔伤后会流血，然后造成身体有伤口，好几天都不能愈合，那个痛呀!那摔伤后吃什么食物可以有利于伤口的恢复呢?下面养生给大家推荐几款食物，现在伤口迟迟还未愈合的你们一起来看看吧!
1、含维生素A食物
你是不是很喜欢吃胡萝卜，猪肝瘦肉类 ， 你吃的这些食物都含有很丰富额含维生素A食物 。维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素 。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用 。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合 。受伤的人多吃富含维生素a的食物吧！
2、含葡萄糖的食物
大家知不知道，我们一日三餐都要摄入含有糖分的食物来提供身体的能量 ， 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的 。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分 ， 又能摄取足量的维生素 。想苹果、西瓜、雪梨这些都可以的，相信你们也都爱吃吧!
3、含蛋白质的食物
我们经常都吃含蛋白丰富的食物，多吃蛋白质的食物对于促进伤口恢复也是很多好处的 。严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢 ， 常导致伤口组织细胞生长障碍，成纤维细胞无法成熟为纤维细胞，胶原纤维的合成减少 。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会 。含蛋白食物就很多了，想牛奶 ， 瘦肉之类都是你的好选择哦！
吃什么食物有利于伤口恢复呢？以上就是养生介绍的相关知识了 。自己有伤口一两个星期都不能好，自己看了都觉得难看，而且还非常的痛 ， 尤其那些刚做手术的朋友们更是要多吃含维生素a，含蛋白质，含葡萄糖的食物哦！促进自己的伤口恢复，还要自己更快健康起来 ， 活力起来哦！
文章插图
3、手术后的病人该吃什么对身体恢复快做完手术之后，一般情况下能量的消耗是比较大的 。这时候很多人都会进行大补调补，实际上做法是不对的 。在大手术后 ， 脾胃是受损的，脾胃运化不及，不能够吸收到食物里面的精微物质 。所以即使大补，可能往往也补不上 。
刚刚动过手术的人最好不要大补 ， 应根据病人的身体状况及食物特性，选择口感清淡、营养合理、质量适宜的食物，有利于术后病人的身体恢复 。
1.补充蛋白质
刚刚动过手术的人,首先应该保证摄入足够的蛋白质 。如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,同时还要摄入一些淀粉类的物质,如面条、米饭、土豆等 。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质,还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统,使机体的修复功能得以正常运转 。另外,酵素作为一种特殊的蛋白质也需要得到补充,每天早晚各吃一勺“瑞他命酵素膏”就能够使这种特殊的蛋白质得到补充,从而使手术后的人能够更快的恢复健康 。
2.补充植物纤维
手术后的人还应该注意植物纤维的补充,新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西 。它们富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处 。维生素c,β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质,也对伤口的修复有很好的作用 。
3.补充微量元素
摄入适量的钾元素也能够加速创口的愈合,香蕉、香橙等食物中存在着含量充足的钾元素,因此,手术后的人应该多食用这类食物,以便创口能够更快的愈合 。
文章插图
4、手术病人吃什么恢复快?要补充什么营养?手术后恢复吃什么补充营养 ， 要依据患者术后恢复的不同阶段，来决定患者所能进食的食物种类 。如胃肠道手术后：一、患者胃肠功能没有恢复之前，可以进食温水、米汤、面汤、菜汤、鱼汤等 。补充体内的水分、盐分，从而润滑肠道 。二、如果患者的胃肠功能逐渐恢复，出现了肛门排气 ， 但没有排便 。此时患者可进食稀粥、烂面条、青菜、蒸鸡蛋等流质食物，补充人体所需要的能量和营养 。三 ， 如果患者胃肠功能完全恢复，肛门排气排便比较顺畅 。这种情况患者可进食鱼肉、精瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐、牛奶、豆浆等食物，补充人体所需要的蛋白质，促进病情早日恢复 。
做完手术后 ， 身体比较虚弱 ， 需要在饮食上合理调整，来改善身体机能，促进伤口的愈合 。术后病人的饮食原则是口味清淡、易于消化 。除了多补充鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食物外，还可以适当服用一些易消化的营养品 。如初元复合肽营养液 。初元是专为术后病人设计的营养液，含有丰富的营养素，成分都是易吸收的小分子活性蛋白，很好吸收，可以加快伤口的愈合，对促进术后恢复会让很有帮助 。术后还要搭配一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提升自身免疫力 。有不明白的可以继续追问或者百度搜索 。
文章插图
5、烧伤吃哪些食物恢复快1、含锌量丰富的食物
烧伤后的病人在日常饮食中可多吃一些如木耳、海带、芝麻、猪肝以及豆类等含锌量丰富的食物 ， 这是因为人体内缺乏锌元素会导致纤维细胞的功能降低，因此在烧伤后适量补充锌元素能有效防止感染，对伤口的愈合也有很大的帮助 。
2、含脂肪量的食物
若人体内脂肪量较少，就会影响伤口的愈合，而鱼油中含有较多的脂肪酸，具有非常好的抗炎功效 ， 因此 ， 建议烧伤后的病人适量食用鱼油，以促进伤口快速愈合 。
3、富含蛋白质的食物
烧伤后的病人可在日常饮食中适量补充蛋白质，以促进伤口快速愈合，并减少伤口发生感染的几率 。此外，建议烧伤后的病人平时多吃高热量、易消化的食物 ， 多喝一些如鲫鱼汤或牛奶等易吸收的流质食物 ， 以便创面的细胞能快速愈合 。
4、富含维生素A的食物
烧伤病人还可在日常饮食中适量补充维生素A，以促使伤口的快速愈合，维生素A含量较高的食物主要有西红柿和胡萝卜的，大家可根据个人喜好来选择食用 。
温馨提醒：烧伤后的病人一定要重视饮食护理，平时应避免食用如辣椒或生姜大蒜等辛辣的食物，以免刺激伤口引发感染 ， 进而导致皮下纤维组织异常增生 ， 使创面留下大面积的烧伤疤痕 。
吃富含维生素C的水果
