冬泳不怕冷的原因,冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么

1、冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么这是因为上岸后身体上的水分蒸发吸收身体热量,从而感觉到冷 。
蒸发可以在任何温度下进行,冬泳后的人从水里上岸,身体上有一定水分,身体上的水分通过蒸发变为气态,这个过程是一个吸热过程 。
蒸发时要从液体中吸收热量,使液体温度降低 , 所以蒸发有致冷作用;而冬季,室外温度低于人体温度,则吸收身体热量,从而让人感觉到冷 。
扩展资料:
日常生活中的物理现象
1、晾衣服保持通风,加速蒸发 。
2、吹肥皂泡五颜六色,光的折射 。
3、湖水倒映着美丽的白帆,光的反射 。
4、夏天吃雪糕周围有白烟,液化 。
5、热的汤不能喝水却能喝,沸点不同 。
6、油炸食品水分含量低 , 密度不同 。
7、氢气球飞上天,浮力大于重力 。
8、放二踢脚大地振动,声音靠波传播 。
参考资料来源:百度百科―蒸发
原因是一、在水中处于运动状态,血液血液循环加剧,使身体发热,人们不会觉得冷;二、水下的温度高于水面温度,一般水结冰都在水面上就是这个道理;三、上岸时至少会有些微风,吹在身上,蒸发身上水珠,这是散热过程,所以感觉会很冷 。
其实如果无风的话,岸上的冷感不一定大于水中 。因为水的密度大于空气,传热速度大于空气 , 在水中会冷一些 。
水的热传递不快,加上运动,所以在水中不是很冷 。
上岸后 , 蒸发的水汽迅速带走热量,所以……
因为水的比热容与空气不一样,水升温慢,降温也慢
身上的水蒸发吸热的缘故

冬泳不怕冷的原因,冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么

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2、冬泳的人到底怕不怕冷呢冬泳的人肯定也是怕冷的 , 只是喜欢冬泳的人就不会畏惧这些事情 。
冬泳时的确很冷,但冬泳人的心里并不畏惧且以此为乐 。尤其是常年坚持游泳的人 , 下水时身体与冰水接触时的冷感是很短暂的 。在水温低于10℃的情况下,一般人游开后会有数分钟、十几分钟更甚者几十分钟无明显冷感的阶段,此刻及时上岸 , 擦干穿衣是最舒服,最享受的 。
而老泳友都知道,常年坚持冬泳的人,只要在水中不过分超时,穿衣时轻微发颤是有的,但一般不存在上岸穿不上衣服的情况 。换言之 , 上岸后就明显发抖的 , 哪怕只是在水里呆几分钟 , 也必是游的时间过长了 。
扩展资料:
其实冬泳人平时的御寒和普通人一样,等你尝试以后就会知道冬泳时的不怕寒冷是怎么回事了,那就剩一个字了“爽”! 冬泳者一般都是从夏天或秋季就开始活动了,不间断地坚持到寒冬腊月结束,水温从15度以上变化到1度以下至少有三四个月的过程 。如果抛开勇气和毅力的因素,这个过程任何人都可以做到!
冬泳俗称血管体操 。冰水短暂的强烈刺激,就像千万支银针对肌体各个穴位进行高强度按摩、针灸,刺激全身器官,使肌体代谢水平不断跃升到新的高度 。
所以,冬泳运动能使神经、内分泌、免疫等系统的功能得到整体水平的提高,从而使全身得到极大地振奋和调整,吐故纳新,生命自然焕发生机 。
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3、冬天连起床都需要勇气,冬泳爱好者就真的不怕冷吗?其实在水里游泳的时候是感觉不到冷的,只是刚下水那一瞬间肯定很凉,所以热身很重要 。
泳作为一种健身方式,只要坚持长期锻炼,下水前做好充分的准备活动,控制好水下活动的时间,落地后不要在空气中暴露太久,做好防护措施,是可以坚持的 。泳不是在游泳过程中人容易感冒,而是在落地后 , 因为气温比较低,对人造成的伤害比较大 。合理的泳可以对人的健康有益 。天游泳前,你应该为活动做好准备 。充足的活动可以提高你的体温,但不会引起疲劳 。水出来后,立即擦干水 , 穿衣服保暖,然后做适当的运动使体温恢复正常,千万不要用火取暖 。
医学界有的人把泳作为一种医治慢性病的手段 , 诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等,并用于治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症,有着显着成效 。另外 。一些研究人体形态的专家们指出:游泳还可以帮助人矫正某些不良的体形,如驼背、脊椎侧弯等 , 从而塑造健美的体形 。 泳时,下水动作较缓和一些,保险系数就大一些 。泳的安全救助 泳常见的危险主要为:皮肤伤害、碰撞伤害、冻伤、抽筋、溺水、心脏疾病等 。 
坚持练泳好处多 泳的最大好处是能增强心血管的功能 。人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激 , 皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸入内脏器官及深部组织,使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷,皮肤血管很快又扩张,因而大量的血液又从内脏流向体表 。泳增强抵遇寒冷的能力,增强抵抗力和免疫力 。泳者在冷水中深呼吸 , 能增强肺活量 , 防治支气管和肺疾 。可以改善局部和全身血管缩舒功能,防止血管硬化,防治高血压等一些老年疾病 。
泳被称为“血管体操”,合理科学地进行泳,对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用 。泳不能单凭勇气和水性,还需要从夏季开始进行适应性训练,循序渐进,泳前需要适当热身,单次泳时间不宜过长,避免低温对身体造成损伤 。
冬泳爱好者也是怕冷的,但是他们有着不怕输的精神,同时也有着一定的实力 。以及一些出色的训练经验,所以他们越来越不怕冷了 。
是的,冬泳爱好者确实不怕冷,他们的身体素质特别强,在冬天也不会觉得特别的寒冷,他们已经锻炼出来了这种不怕冷的体质 。
肯定怕冷 。只不过习惯了这些人,也习惯了在冬天游泳,所以有的时候就不会感觉到特别冷 。
冬泳爱好者是不怕冷的,因为他们的身体素质都非常的棒 , 在冬泳的时候会提前热身 。
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4、不怕冷就可以冬泳吗?冬泳的必备条件有哪些呢?冬天北方大部分地区都十分寒冷 , 湖面也会结冰 , 这样的气候条件不适合大量的室外运动 , 但是 “冬泳”爱好者却会兴致勃勃的开始活动 。那么冬泳是什么?该怎么进行这项活动呢?
冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳 。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志 。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉 。
当人的身体受到冷水刺激后,全身血液循环和新陈代谢就会加强,皮肤血管就会急剧收缩,很多血液被吸入内脏器官及深部组织,这样内脏重要脏器的血管就开始扩张 。人的身体为了御冷,我们的皮肤血管很快又扩张,致使大量血液又从内脏流向体表 。这样有规律的一张一缩,从而使血管得到了锻炼,增强了血管弹性,所以冬泳也叫“血管体操” 。
冷水的刺激使人体外周血管关闭,更多地保证了重要的脏器像心、脑、肝、脾部的供血增加,使更多的氧气被及时地输送到大脑细胞中,有利于消除神经系统的疲劳 。人体接触冷水后会急促吸气,呼吸暂停片刻后转为深呼气,然后恢复均匀而深长有力的呼吸,这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高,吸进更多的氧气,呼出更多的二氧化碳 , 呼吸系统的功能得到了加强 。冷水能改善人体消化系统的功能 , 由于呼吸加深 , 膈肌升降幅度加大,从而加快腹腔的血循环,加强胃肠蠕动,并对邻近器官起到按摩作用 。
国外的许多研究也表明 , 冬泳可以在一定程度上缓解人的紧张情绪,而且能减轻一些病痛 。在冬泳过程中,人体为抵御寒冷产生的大量激素 , 特别是肾上腺素会使冬泳者精神振奋,身心得以放松 。此外,进行冬泳锻炼还会减轻风湿病患者的疼痛,并能增强人体承受其他病痛的能力,而且冬泳在某种程度上还可消除一些炎症 。
【冬泳不怕冷的原因,冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么】但并非每个人都适合冬泳,研究表明,有三种人群不适合冬泳:16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊 , 不适合冬泳;精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳;另外 , 经医生检查,患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳 。
当水温保持在10-14℃时,一般人在水中游100-500米最佳;而当水温低于10℃时,游泳时间就应当受到非常严格的控制 。就大多数人来说 , 水温在1℃时 , 游10米即可,当水温在2℃时,游20米最佳,依次类推 。若不好掌握距离可1℃游1分钟、2℃游2分钟、3℃游3分钟以此类推来控制距离 。
不管是冬泳中间的休息还是结束游泳后,都要注意保暖,如果头发有弄湿的情况,要及时的擦干 。冬泳后不要用烤火、喝酒、洗热水澡等方式来恢复体温,最好的方式是穿好衣服 , 做一些跑跳、快走、拉伸等运动来升温,根据水温、个人实际情况来安排运动量,一定要量力而行,把握好度 。
是不可以的 , 要具备的是有一个强健的体质 , 同时也要注意保暖,而且也可以带一些必备的衣物以及毛巾,同时也要根据自身的情况来合理的进行锻炼 , 而且也要在游泳前,做一些拉伸运动 。
不可以! 要注意自己的身体变化,特别是有些潜伏性的疾病和危险因素应尽早引起警惕 。患病或身体不适应期间应立即停止冬泳,即便是轻微的感冒也同样 。
冬泳不怕冷的原因,冬泳的人在水里感觉不冷而上岸后感觉冷为什么

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5、参加冬泳的人不怕冷不会感冒,你觉得这个说法正确吗?参加冬泳的人不怕冷不会感冒,你觉得这个说法正确吗?我觉得这个说法正确 。俗话说:冬日练功 。在冬天,体育锻炼不仅可以提高身体素质,还锻炼了人不怕冷的力量 。它提高了身体适应寒冷的能力 。经过全身的剧烈运动,呼吸加深,消化能力增强 , 新陈代谢旺盛,身体状况改善,健康水平和运动能力提高 。水温一般低于10;新疆室外冬泳水温一般为1~2 。有人认为冬泳有益身心健康,也有人认为冬泳会对身体有害 。
冬泳是接触非常冷的水 。当我们进入冷水时,皮肤表面的血管迅速收缩,这将使大量血液进入我们的身体 , 促进血管扩张 。为了应对寒冷的环境 , 我们的身体必须扩张皮肤的血管 , 增加血液流量,增加热量的产生和抵御寒冷,增加血管在开放和收缩下的弹性 。
冬泳可以提高身体对冷刺激的适应能力,提高身体的免疫力 。在冬泳过程中,头发会收缩 。长期坚持冬泳可以增加神经系统的灵活性,控制皮肤血管的收缩和松弛,从而显著增强人体适应温度变化和抵御寒冷的能力 。
人们总是认为参加冬泳的人不怕冷,不降温,这是一种误解 。冬泳西藏是中国人延年益寿的经历,而冬泳恰恰相反 。在冬季 , 全身暴露在冷风和冷水中 。如果你疏忽大意 , 你会感冒 。许多年轻、强壮、强壮的人,游泳很像夏天,而且游泳后不觉得冷 。
事实上,感冒已经被强迫进入体内 。这种感冒不知不觉地潜入人体 。而且,冬泳冷的时候,全身都是冷风 , 比一般的寒冷表面要严重得多 。在冬季,游泳队、中老年人往往比年轻人多 。这是因为中世纪和老年人比较谨慎,游泳较少,不易受冻,所以他们可以长期坚持下去 。
冬泳后如果骤然进入温度较高的 室内或者进行烤火是很容易导致关节炎的发生的 。一定要注意冬泳结束后,穿好衣服再进行适当的热身运动使身体自身开始暖和之后再进行下一步保暖工作 。
不正确
正确

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