进入深度睡眠才能休息好，但是睡觉不踏实很容易睡睡醒醒 。这种情形多发生在成人身上 。若是婴儿睡睡醒醒 ， 可能是身体不适，要引起重视 。那么，婴儿睡睡醒醒怎么回事？
婴儿醒来很多次 ， 睡不踏实，有很多原因 ， 比如吃得太饱 。太饱会导致宝宝不喜欢睡觉 。有的妈妈在婴儿睡觉前，不管婴儿是否有饥饿感都会喂食 。食物积累或消化不良就会导致睡眠不好 。随着月龄的增加，婴儿对母乳的需求量也相应增加 。妈妈要注意观察 ， 不要饿到婴儿，也不能给婴儿吃的太多让肠胃负担过重 。
环境是影响婴儿睡眠的主要因素，因为婴儿的感官对睡眠环境比较敏感，所以环境比较嘈杂，光线太强 ， 会影响孩子的睡眠质量 。另外，婴儿不喜欢睡觉可能是生病的原因 。首先，家长要注意观察孩子的面部，面部发红可能有发烧的迹象，要准备带婴儿去看医生 。
【婴儿睡睡醒醒怎么回事】婴儿生长代谢快速，缺钙会导致大脑和营养神经兴奋性增强，影响儿童睡眠质量 。建议母亲多带婴儿做户外运动，多晒太阳，给孩子补充维生素D 。婴儿的被子要轻、软、干，不要太重，太冷或太热都会影响婴儿的睡眠 。
