儿菜怎么切,儿菜怎么去皮

1、儿菜怎么去皮有一种菜 , 由于其长相独特,成熟的时候像一个宝塔一样,一个主干上长了很多芽块,就像一个母亲抱着很多娃娃一样 , 所以在我们当地很形象的被称着娃娃菜或者背儿菜,也有部分地方直接叫儿菜,儿菜是一种营养比较丰富的菜,它的营养价值也非常高 , 由于儿菜种含有丰富的食物纤维,常吃可以促进结肠的蠕动,减少粪便在结肠中的停留时间 , 能够起到对毒物的稀释,从而具有防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌的作用;同时儿菜对人体还具有通气消食,除湿利尿的功效 。
儿菜的吃法种类较多,可以炒着吃,也可以凉拌或者煮汤 , 能和它搭配一起食用的食材也非常多 , 基本上没有禁忌,这也是儿菜受到大众欢迎的原因 。在我们当地最喜欢将儿菜拿来炒或煮着吃,在锅里放点白菜苔或者其他的食材,再放上一点腊肉进去,吃起来软软的 , 放进嘴里基本不用嚼就可以吞下去,别提有多香 。
这是我最喜欢的一种吃法,儿菜的清脆加上腊肉独特的香味 , 吃起来别有一番滋味 。
1、 将儿菜去皮,先把主干上的儿菜拔下来,由于主干的皮较老一点,去皮时稍微有点难度,所以先把主干的皮去掉 , 然后再去拔下来的小儿菜的皮,皮去干净后,把儿菜切成薄片,备用 。
2、 取一点瘦肉洗干净切成片后备用,再把大蒜剥皮后切成蒜泥 。
3、 准备一个炒菜锅 , 在国锅内加入适量的水,等水烧开后,将儿菜到进去焯水 , 煮的时间可以稍微长一下,煮至8成熟后捞出沥干水分备用;
4、 把刚才煮儿菜的水倒掉,烧干锅种残留的水分后 , 放入适量的熟猪油或者菜籽油,熟猪油炒来比较香,所以我放的是熟猪油 。
5、 等油热后,先把切好的瘦腊肉放进去炒 , 炒到肉的颜色由红变白后,说明肉已经炒得差不多了,然后再把蒜泥放进去爆出香味 。
6、 接着把焯好水沥干的儿菜全部下锅 , 这时候火药开到最大,并不断的翻炒,炒几遍后放入盐巴 , 鸡精,酱油 , 花椒面等调料进行调味,调好味后,再翻炒几遍即可出锅食用了 。
1、 儿菜炒之前 , 先用水煮一下,这样的好处就在于在炒的时候可以快速炒熟,同时也可以防止火候把握不好的情况下将菜烧糊 。
2、 辣椒根据自己的口味来放,由于小美的公主这几天感冒了不能吃辣椒,所以这次分享的儿菜炒肉里面没有放辣椒,平时都是有辣椒的哦 。
以上为大家介绍的是小美最常做的一种做法,其实儿菜还可以炝着吃 , 清水直接煮了蘸着辣椒水吃,味道都特别鲜美,总之方法多种 , 如果你对其他的做法感兴趣,可以在评论区留言告诉我 , 小美在后期会给大家分享制作的方法和步骤哦 。感谢您的关注,如果你喜欢就转发一下让更多的朋友知道吧 。
如果儿菜比较老就把外层的皮削掉,嫩的可以不用削,首先,先将小刀紧贴外壁 , 然后轻轻的使用力气将其外皮削一个口,比较老的就可以直接用手扒下外层皮,比较嫩的就可以削,也可以不削,而且削嫩皮一定不要用力过重 。
儿菜怎么去皮
儿菜怎么去皮
1、如果儿菜比较老我们就可以把外层皮削掉 , 嫩的不用削 。
2、把外面的皮削了,和莴笋削皮方法一样,想怎么吃就怎么吃 。
3、将一把小刀(水果刀大小)紧贴外壁,然后轻轻的使用力气将其外皮削一个口,比较老的就可以直接用手扒下外层皮,比较嫩的就可以削,也可以不削,削嫩皮是不要用力过重 。

儿菜怎么切,儿菜怎么去皮

文章插图
2、“儿菜”该怎么吃?可以凉拌吃,做法如下:
准备材料:儿菜200g、剁椒1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、食用油1茶匙、白糖少许、大蒜3瓣、大葱适量
一、准备食材
二、儿菜去根部老皮切开
三、葱蒜切末
四、切好的儿菜放入沸水中煮两分钟
五、焯过水的儿菜捞出控干水份
六、锅中放入1茶匙食用油 。放入葱末、蒜末、剁椒爆香
七、爆香葱蒜剁椒后,依次加入一茶匙生抽、一茶匙蚝油、少许白糖
八、加入少许清水炒匀至汁浓关火
九、炒好的料汁直接浇在儿菜上即可 。
儿菜怎么切,儿菜怎么去皮

文章插图
3、超市里卖的“儿菜”,究竟是什么菜?怎么制作呢?超市里面卖的儿菜也叫做娃娃菜,其实属于芥菜的一种营养价值比较高,无论哪种方法制作味道都会比较好,维生素也特别的多 。
一、儿菜的制作方法比较多
这种菜也叫做娃娃菜,是特别好吃的 , 无论是烫火锅还是当做小炒菜,都比较受欢迎,可以清蒸 , 也可以爆炒,也可以用娃娃菜来泡酸菜 。很多人在吃火锅的时候会放一些娃娃菜 , 烫熟就可以吃,再搭配一些蘸料,吃起来非常的清爽,也可以去油腻感 。吃过娃娃菜的人都知道这种菜有特殊的香气比较鲜香,能够帮助人们增加食欲 , 也能让人们更好的消化对于一些肠胃不好或者是消化不良的人来说,吃一些娃娃菜是特别好的一件事情 。市场上就有卖这种菜的,虽然清蒸过于清淡,但是爆炒味道会更香,和瘦肉放在一起炒是特别下饭的一道家常菜 。
二、美味的家常菜
用娃娃菜炒瘦肉是非常简单的一道菜,制作方法也比较简单,用最简单的食材,制作出最美味的食物 。做这道食物的时候,需要提前准备一颗或者是两颗娃娃菜,将它们清洗干净,为了让菜变得更加干净 , 可以提前放入盐水中浸泡半小时 。再准备新鲜的猪肉,一定要准备五花肉,这样炒出来的菜才会比较美味 。五花肉准备好之后就切成薄片放在一旁备用,再将娃娃菜切成,两半放在一旁备用,这个时候就可以起锅烧油 。将锅中倒入适量的油,当油温达到五成热之后将娃娃菜放在一旁控干 , 水分将提前准备的好的葱姜蒜放入锅中爆香 。紧接着将五花肉放入锅中炒成金黄颜色,下入娃娃菜加上适量的调料,这样简单又美味的家常菜就制作好了 。
儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜 , 芥菜的一种 。粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽 。儿菜可以清煮、清炒、爆炒、泡酸菜 。清煮就是放在开水里烫熟即可,配上一点蘸料,吃起来非常的清爽去油腻 。
儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜,是芥菜的一种 。切片用猪油清炒,还可以与新鲜的五花肉同炒 , 或者切几片腊肠炒也是极好的 。
儿菜怎么切,儿菜怎么去皮

文章插图
4、儿菜怎么做说到儿菜,不知道大家常不常吃,喜不喜欢吃 , 反正我是挺喜欢吃的,煮好的儿菜口感软烂,非常的下饭,而且儿菜的营养丰富,它含有一种硫代葡萄甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进肠胃消化吸收的作用 。此外,大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助化!
做法1:蘸水儿菜
准备食材如下:儿菜500克,食盐3克,酱油5克,红尖椒3个
具体做法如下:儿菜洗净对半切开,我买的儿菜有点大,我切了4半,锅内放水烧开,水内放少许盐 , 把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了 , 捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中 , 倒入海鲜酱油即可 !
做法2:儿菜开胃小咸菜
准备食材如下:儿菜300克,盐8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,红油辣子适量
具体做法如下:儿菜头,分成小块 , 清洗干净,切成片,晒干水分8、9成干,用凉开水洗两次,洗去灰尘,放盐,再调入白糖 , 花椒粉,辣椒粉,搅拌均匀,装入清洁干净的玻璃瓶里 , 放入冰糖保存1周取出适量拌入红油辣子即可!
做法3:凉拌儿菜
准备食材如下:儿菜1个,食盐1小勺,鸡精小半勺,芝麻油1小勺
【儿菜怎么切,儿菜怎么去皮】具体做法如下:先把儿菜切去老的部分,再掰开洗净,切成片状备用,盆中放入盐加入适量的清水,把盐打至融化 , 再把切好的菜片放入盐水中浸泡12个小时以上(去菜的生味儿),最后把浸泡的儿菜沥干水份加入少许鸡精和芝麻油调匀装盘即可!
做法4:炝炒儿菜
准备食材如下:儿菜350克,植物油2勺,干辣椒4个,花椒1小勺,盐2勺
具体做法如下:将儿菜洗净 , 再削掉底部稍老一点的皮,将儿菜切片,备好干辣椒、花椒,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒、花椒爆香,放入儿菜大火翻炒,儿菜炒变色后,调入适量盐,翻炒均匀,关火,即可起锅装盘!
做法5:虾米儿菜
准备食材如下:儿菜500克,虾米20克,食盐1茶匙 , 鸡精1茶匙
具体做法如下:将儿菜清洗干净后,削去老皮,然后切成小块,起锅加油烧热,将儿菜倒入锅中翻炒一会,再倒入虾米翻炒均匀 , 接着倒入1碗清水,加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,然后盖上锅盖,焖煮10分钟,10分钟后汤汁不多时即可出锅!
说到儿菜,不知道大家常不常吃,喜不喜欢吃,反正我是挺喜欢吃的 , 煮好的儿菜口感软烂,非常的下饭,而且儿菜的营养丰富,它含有一种硫代 葡萄糖 甙的物质 , 经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进肠胃消化吸收的作用 。此外,大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进 食欲 ,帮助消化!
做法1:蘸水儿菜
准备食材如下:儿菜500克 , 食盐3克,酱油5克,红尖椒3个
具体做法如下:儿菜洗净对半切开,我买的儿菜有点大 , 我切了4半 , 锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了,捞出用凉开水过一下 , 控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可 !
做法2:儿菜开胃小咸菜
准备食材如下:儿菜300克,盐8克,白糖2克,花椒粉2克 , 辣椒粉3克,红油辣子适量
具体做法如下:儿菜头 , 分成小块,清洗干净,切成片,晒干水分8、9成干,用凉开水洗两次 , 洗去灰尘 , 放盐,再调入白糖,花椒粉,辣椒粉,搅拌均匀,装入清洁干净的玻璃瓶里 , 放入冰糖保存1周取出适量拌入红油辣子即可!
做法3:凉拌儿菜
准备食材如下:儿菜1个,食盐1小勺,鸡精小半勺,芝麻油1小勺
具体做法如下:先把儿菜切去老的部分 , 再掰开洗净 , 切成片状备用,盆中放入盐加入适量的清水,把盐打至融化,再把切好的菜片放入盐水中浸泡12个小时以上(去菜的生味儿),最后把浸泡的儿菜沥干水份加入少许鸡精和芝麻油调匀装盘即可!
做法4:炝炒儿菜
准备食材如下:儿菜350克,植物油2勺,干辣椒4个,花椒1小勺,盐2勺
具体做法如下:将儿菜洗净,再削掉底部稍老一点的皮,将儿菜切片,备好干辣椒、花椒,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒、花椒爆香 , 放入儿菜大火翻炒,儿菜炒变色后,调入适量盐,翻炒均匀,关火,即可起锅装盘!
儿菜是四川和贵州这样叫的一种名字,吃起来有点像莴笋,但是口味比莴笋稍微好吃点,尤其是和肉一起炒 , 更加好吃
清水煮 , 蒜泥炒 。
儿菜怎么切,儿菜怎么去皮

文章插图
5、四川儿菜做法四川儿菜的做法
四川儿菜的做法: 材料:儿菜适量,盐适量,油适量,红椒半个 制作步骤:
1、将儿菜掰小一点放入烧开的水中略煮 。
2、水煮沸后将儿菜捞出马上放到冷水中 , 这一步非常重要 , 只有这样儿菜才会脆脆的 。
3、将冷却的儿菜捞出,切成碎粒,用手挤干水分,这一步也很重要 。
4、锅里放油,将挤干水分的儿菜和半个红椒粒倒入锅中,加点盐,翻炒片刻,就可以出锅了 。扩展资料: 儿菜又叫“超生菜、娃娃菜 。是一种生长非常奇特的蔬菜,幼苗生长到一定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块菜15-20个 , 呈宝塔形 , 非常美观 , 儿菜营养丰富 , 品质细嫩 , 味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴 。

相关经验推荐