1、三素是哪三素荤中三素有两种说法：1、三素不是三种食物，而是指“三净肉”，三净肉应具备三个条件 ， 第一是眼不见杀，指没有亲眼看见动物临死的凄惨景象 。第二，耳不闻杀，指没有亲耳听到动物被杀死的声音 。第三，不为己所杀，指不是为了自己想吃才杀的 。2、三素是指鸡蛋（包含其它蛋类）、牛奶、蜂蜜 。
荤中三素有两种说法：1、三素不是三种食物，而是指“三净肉”，三净肉应具备三个条件，第一是眼不见杀，即没有亲眼看见动物临死的凄惨景象；第二是耳不闻杀，即没有亲耳听到动物被杀死的声音；第三是不为己所杀，即不是为了自己想吃才杀的 。
2、三素是指鸡蛋（包含其它蛋类）、牛奶、蜂蜜 。
中国素菜的历史可追溯到西汉时期 。相传西汉时期的淮南王刘安发明了豆腐 ， 为素菜的发展立下了汗马功劳 。豆腐不仅是素菜的重要原料，也是素食中的优质蛋白 。因此，豆腐的发明不仅大大丰富了素菜的内涵 ， 而且在营养学方面使素食主义有了更加强有力的说服力 。据考证，北魏的《齐民要术》中专列了素菜一章，介绍了11种素食 ， 是我国目前发现的最早的素食谱 。南朝的梁武帝崇尚佛学，终身吃素，并倡导素食，大大推动了中国素菜文化的发展 。此后据《东京梦华录》和《梦梁录》记载，北宋汴京和南宋临安的市肆上曾有专营素菜的素食店 。
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2、这个利维三素吃多长时间可以看到效果呀?我之前就是睡觉打呼噜，医生给我开的利维三素，吃了才两个星期，就不打呼了，我自己又在桃宝上买了一些 ， 现在还在坚持吃，睡眠质量确实提高了很多 。
它是从葛根、玉米须、菊花、橘皮、枸杞等植物中萃取养肝成分搭配成的，可以减少肝脏损伤，预防肝病 。
这得根据自己的实际情况，一般一个月后就可以看到效果?。?
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3、填空题,西医里面的三素联用,指的是哪三素?指的就是维生素a、维生素c、维生素e，三种维生素同时补充，各自发挥作用 。维生素a可以保护粘膜完整性 ， 避免病菌侵入 。维生素c促进淋巴细胞增殖，促进机体产生抗体，提升免疫力 。维生素e同样可以增强机体免疫功能 ， 还能提高身体抗氧化能力 。
循证医学的基本三要素是 遵循证据的医学基本三要素为最佳的科研证据，高素质的临床医生 ， 临床流行病学的基础，现代的医疗措施 。循证医学的核心思想是医疗决策（即…
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4、利维三素对经常打呼噜的人,有好处吗,对身体有没有什么副作用?打呼噜在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢型或者堵塞型 。中枢型患者一般是由于头部外伤或者颅内肿瘤压迫，从而引起的呼吸困难，该类患者比较少见 ， 可以用正压呼吸通气机进行治疗 。而堵塞型打鼾患者常常会出现呼吸困难、睡眠时打鼾 ， 呼吸暂停一般暂停时间大约超过十秒，而且长时间下去患者会出现乏氧、心肺功能减退、血压高、心脏病 ， 严重者可出现窒息引起猝死，导致患者死亡 。堵塞型的疾病一般包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大，需要行电子喉镜以及电子鼻镜检查明确诊断，只有找到堵塞病因并进行手术治疗，才能够彻底治愈 。
利维三素对经常打呼噜的人是有好处的中药的话，可以去尝试一下，中药比较平和 ， 没有副作用饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物 ， 多吃水果和蔬菜
利维三素按照说明书服用是没有副作用的哦，因为利维三素属于一种膳食补充剂保健品 ， 而且含有的成分都是一些中草药粉，不含激素 ， 对身体无副作用的 。
利维三素可以抑制血糖升高，促进血液正常流通，促进血管健康 ， 对于经常打呼噜的人有一定好处，而且对身体没有什么副作用.
在日常生活中，服用利维三素对经常打呼噜的人暂时有效果 ， 但是经常服用这种药对身体没有好处，有副作用
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5、利维三素对打呼噜有用吗?有点效果 ， 不过你按照我的方法做，更有效果！十几天就可以根治打鼾 。
但愿人长久，同眠不觉晓
——不做手术不吃药、不戴器械不花钱 ， 自创妙招根治打鼾，挽救千万个濒临破碎的家庭（本人泣血原创）
大部分打呼噜者都是阻塞型的，中枢型的很少见 。本文仅针对阻塞型鼾症 。
首先排除呼吸道狭窄或病变的原因 。如果有这些病症：鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、严重的鼻窦炎等）、Ⅱ度以上扁桃体肥大、舌根或咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、下颌后缩、颞颌关节功能障碍、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔异常狭窄等，建议最好去医院做手术或者药物治疗！因为它们本来就是影响健康的疾病，需要治疗的 。
人群中，睡眠打呼噜者的比率非常高 ， 大部分并不具备上面的病症 。若你并没有这些病症却仍然打鼾，如果符合这些条件：过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物、经常熬夜，那么请立即改正！肥胖会使咽腔更加狭窄，需要坚持运动减肥 。打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的 ， 有两个结构最常与打鼾有关，软腭（又称为软板）与舌根 。烟酒、浓茶咖啡、镇静剂都会使咽腔和鼻腔更加松弛，睡眠时气流冲击软腭或者鼻腔，导致鼾声 。辛辣食物和熬夜会导致上火，软腭充血肿胀下降，舌根充血肿胀上升，引起呼吸道狭窄或阻塞，气流冲击软腭发声 。
改掉了上面的所有习惯后，但是仍然有大多数人呼噜不断 。现实生活中，经常可见许多人身材匀称甚至很瘦 ， 睡觉却鼾症不断，严重影响身边的亲密爱人，这咋办呢？
到了这种程度，我的妙招才真正显现出来 。我教你们，不做手术，不吃药 ， 不戴呼吸机止鼾器等任何器械，不花一分钱，彻底根治顽固鼾症，轻轻松松，见效快 ， 永不复发 。
为什么有很多人呼吸道并不狭窄，生活习惯也很好，经常运动，身材不胖 ， 身体健康 ， 却老有呼噜呢？甚至做了咽腔成型手术之后，又复发打呼噜呢？如果你去问医生 ， 医生只会说“这是正常现象，其实我也会打呼噜”，来搪塞你 。难道真的没有办法了吗？医生说鼾症是世界级难题？现有科技无能为力？非也！
其实 ， 大多数人打鼾的根本原因是：咽腔（包括舌根、软腭、悬雍垂、鼻腔后部）肌肉松弛 。每个人的遗传基因是不一样的，相当多的人（可以说占人群的大部分）天生咽腔肌肉松弛 。在熟睡时，神经完全放松，咽腔肌肉更加松弛，导致呼吸的气体撞击软腭或舌根，产生鼾声 。这也是手术治鼾症（包括低温等离子等所谓的高级手术）的治愈率很低而复发率极高的主要原因 ， 手术后，松弛的肉过一段时间又会长出来，重新堵?。∠钟械娜魏翁逵硕⑸投腿粘；疃?，都根本不能锻炼咽腔肌肉，所以不管你如何加强运动和减肥 ， 就是搞不定！某些人会告诉你“我天天抽烟喝酒却不打鼾” ， 那是因为他的遗传基因与你不同，他天生咽腔肌肉就是很结实紧绷的，所以他没事，你可千万不能学他?。?
打鼾者当中，男性多于女性 ， 有人统计 ， 其比例为8:l 。为什么有性别上的差异呢？英国医学家认为，可能是因为男性颈部肌肉比较厚的缘故 。男性软腭和舌等部位所含脂肪组织量明显高于女性，而且，男性颈部的软组织总量平均比女性高出1/3，肉也更厚 。睡觉时颈部松弛的肌肉就把气管压得变了形，鼾声就发出来了 。
所以 ， 最根本的方法是增强咽腔肌肉的力量 。独家奉献自创的除鼾大法，彻底根治顽固呼噜的练习：
【1】伸舌头练习 。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环 。每天有空就做，一次做至少100下以上 ， 直到咽腔感觉很酸 。
【2】干漱口练习 。不含水 ， 把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环 。每天有空就做，一次做至少100下以上，直到咽腔感觉很酸 。
【3】扫牙龈练习 。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左 ， 一次做50下以上 。然后同法舔下颚的牙龈 。每天有空就做，直到咽腔感觉很酸 。
这三个练习能够显著锻炼咽腔肌肉，特别是软腭和舌根的肌肉 。初次锻炼时，做到50下，就感觉咽腔很酸，这恰好证明了原来的肌肉是很无力的，急需锻炼 。我现在已经可以连续做800下以上 。含水漱口的锻炼效果也很好，我现在可以连续漱口200多下 。
见效特别快 ， 效果特别好！快则十几天 ， 慢则几十天，就会彻底消除睡眠鼾声，甚至连粗重的呼吸声也会消除 。科学原理：咽腔肌肉得到锻炼后，肌肉变得结实紧致，富有弹性，使呼吸道变宽 。即使在熟睡时，完全放松的肌肉所占的体积仍然远小于原来的体积，软腭下垂的程度也减少，呼吸道就宽阔了 。我们做个类比就知道了：常锻炼的人在完全放松的情况下，全身肌肉仍然紧致有弹性，相反，没经过锻炼的肥肉就会松松垮垮的 。其实止鼾器的原理也是通过拉伸舌头，把软腭和呼吸道分离，与我的练习是一个道理 。有一些治疗打鼾的偏方，例如喝花椒水、用冰盐水漱口刷牙等，本质上都是让咽腔肌肉收缩，体积减?。佣购粑揽砝庑┢降男Ч冉嫌邢?，只有锻炼咽腔计入才是治本之道 。
如果具备过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物和熬夜的 ， 只通过这三项练习，也能大大降低鼾声的分贝数 。
这三项练习毫无副作用，而且可以运动你的脸，保持并提升面部轮廓，起到抗衰老效果，对预防老年痴呆也有很大帮助，可谓一举三得！美容院的面部提升护理，做一次就要200元 ， 专柜里卖的各种提拉紧致功能的化妆品 ， 价高量少 。其实你不妨自己锻炼 。这三种练习很少人会去做 ， 如果你能坚持做，经过十年光阴的历练，你就会比同龄人年轻许多 。
人类打鼾几万年，科学家们研究鼾症几百年，有关打呼噜的论文数以百万计，这么简单的道理却不能推广，芸芸众生都茫然不知，这难道不是全世界的悲哀吗？！
老天总是不公的，它总是对某些人十分慷慨，对某些人特别吝啬 。人不能决定出身，也不能改变由基因决定的天生特质，但我们不必怨天尤人，我们可以通过后天的努力，改变老天强加给我们的命运！哪怕是身处被上帝遗忘的角落，也要磨砺发出夺目的光辉！
以上是crocostone原创 。希望我的妙招，能够拯救千千万万濒临破碎的家庭，让您的家人重回清净世界，尽享酣甜美梦！
但愿人长久，
同眠不觉晓！
床前星光枉自多，
华佗无奈呼噜何 。
千古难症一朝解，
人间不闻打鼾声 。
衷心希冀，天下无鼾！
利维三素只是一种保健品并不是药物 ， 她含有多种营养成分，包含葛根、橘皮浓缩汁、枸杞粉、菊花浓缩汁、桑叶粉、山楂粉、百合、甘草、牛蒡根、玉米须等，能够补充身体缺失的营养成分的同时，还能调节血压问题，对于血压高的患者可以抑制血压的上升，但是对打呼噜是没有直接的太大的效果的 。
您好，利维三素对缓解打呼噜有一定的功效,其成分中蕴含多种中草药萃取精华,比如枸杞粉、橘皮提取物、菊花提取物、山楂粉等,可以帮助促进呼吸道扩大,减少组织的拥堵的作用
【利维三素是什么,三素是哪三素】利维杉树对打呼噜有用吗？没有吃过可以去医院问问医生，然后再服用 。
