1、宝宝晚上睡觉床头放柠檬宝宝们有的时候晚上哭闹不肯睡觉 ， 还有的宝宝根本是不想睡觉 ， 这也会对宝宝自身有影响的 ， 对于家长们来说也是一种折磨，这也是不好的，很多家长们都不知道要怎么办，有些是慢慢安抚宝宝，但宝宝睡眠浅，也是不行的，还有些家长会在婴儿枕边放柠檬，那么婴儿枕边放柠檬有助睡眠吗?
婴儿枕边放柠檬有助睡眠吗
有研究表明，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量 。因此，在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好的放松 ， 并很快进入平稳的睡眠状态 。柠檬的芬芳有利于注意力的集中 。对于正在办公、学习的家长和萌娃，可以在自己的桌案上摆放一两个柠檬，或者在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，就可以更加全神贯注地进行思考 。
提高记忆力 ， 如果经常性地闻柠檬的香气，记忆力就会大大得到改善 。床头摆放2只柠檬，保障睡眠的同时也让你第二天精力充沛有活力，思路清晰 ， 记忆力自然也得到提升 。据说很多面临高考的考生都会使用这个办法 。净化空气，柠檬的香气还具有杀菌、清洁空气的功效 。柠檬通过散发出来的柠檬酸，可与空气中有害物质相抵抗 ， 从而达到净化空气的效果 。赶走蚊虫，夏天正是蚊虫出没的季节，不如试试柠檬这一纯天然的驱虫剂 。床头摆放几只柠檬，让房间里充满柠檬的香气，蚂蚁、苍蝇、蚊子之类便会自动远离 。
改善情绪，柠檬的香味可以促进身体产生一种名为5-羟色胺的物质，这种物质可以让人感到快乐 。所以现在很多人都会提取柠檬精油，以达到缓解忧郁的功效 。经常感到焦虑、忧郁的朋友可以试试柠檬疗法 ， 直接使用一片新鲜柠檬也可达到不错的效果 。
宝宝睡眠不好有哪些原因
1、尿湿了 。
当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服 ， 这样也就自然会让宝宝哭个不休了 。要马上止哭，当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策 。
2、缺乏安全感 。
有时候宝宝看不见爸爸妈妈，又或者被外来的某些声音惊醒了，在缺乏安全感的情况下，自然也就会哭起来，以唤起爸爸妈妈的注意 。
3、白天已睡够 。
有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了，虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐，但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍 ， 因此会有哭声来引起爸妈的注意 。
4、肚子饿了 。
宝宝的胃容量?。?进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止 。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题 。
5、身体不适 。
如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方，例如肠胃、皮肤不适或者感染性问题等，如发现有异常情况，需要马上到医院进行诊断 。
宝宝晚上睡觉的时候传统可以放一些柠檬，柠檬的味道比较清香一些，如果床头放这些可以促进睡眠的所以可以少放一些这个改善睡眠质量 。不过大部分情况下都可以放一些水果 ， 比如苹果这一类的比较多 。以下为题为常识，仅供参考 。
常见几种易发霉食物的防霉方法
在日常生活中，比较容易发霉的食物主要包括：大米、花生、玉米、粮食加工的糕、米饭、馒头等熟食 。
香肠：只要用棉签蘸上少许菜油，均匀地涂抹在香肠表面，然后将其挂在通风较好的地方晾着，就可以防霉变 。此方法也适用于肉类腌制食物 。
干货：香菇、木耳、笋干、虾米等干货最好放在密封的容器内保存 ， 但不要让太阳直接曝晒 。
花生米：将花生拣去霉烂及损坏粒，用清水淘净 。用开水浸泡20分钟后捞出沥干，趁热撒上适量的精盐和五香粉，搅拌均匀后摊晾干 。
大米、豆类：可用纱布把花椒、大蒜、茴香包起来放在大米表面，扎紧口袋 ， 隔些时日翻晾一下，可有效防止生虫 。
酱油：酱油受潮后会在表面漂上一层白膜 。如果在酱油里加15％黄酒?少许白酒也行，既可增加酱油的香味 ， 又可以防霉 。或切几片大蒜放在酱油瓶里 ， 也同样可防止长白膜 。
黄酒：黄酒变质后表面会漂一种膜状物质，味道发酸 。可在黄酒内放几颗红枣或黑枣 ， 使黄酒既不变质，又可使味更香醇 。
生姜：用盐水把生姜浸泡一个小时，再将它晒干，可以防止生霉 ， 且不会发芽 。
零食：开包以后，及时吃完 。如一下子吃不完，须及时将口袋扎紧，放在密封的盒子内 ， 或放进冰箱保存 。在购买零食之前，要注意是否有干燥剂，是否过了保质期 。
猪肉：夏天买回的生肉 ， 如果当天吃不完，用浸过醋的干净湿布包起来，即使过三五天仍能保持新鲜 。
茶叶：夏天茶叶容易生霉 ， 如果将茶叶放入热锅中干熔10分钟左右，放置数日味仍清新如故 。
其实宝宝晚上睡觉的话可以拍一拍背给他喝 ， 吃饱喝足以后就能安然入睡了，如果孩子平时睡觉比较晚的话，可以尽量提前一点 ， 让他的时间有规律 。
睡觉前记得在床头放个柠檬，懂的人还不多，提醒家人，抓紧去试试
网上说这样会使宝宝长得快，但是并没有科学依据，小孩子嘛 ， 有快长，慢长，顺其自然就好了，如果担心孩子的身高可以适当的运动运动 ， 打打篮球
宝宝晚上睡觉床头放柠檬是对宝宝的生长发育，睡眠都是有好处的，因为柠檬是放出的香味 ， 会刺激他的脑细胞 。
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2、请问床头上放柠檬有什么好处床头上放柠檬可以放松助睡眠，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量 ， 在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好的放松，并很快进入平稳的睡眠状态；还可以提高记忆力 ， 床头摆放柠檬可以保障睡眠的同时也让你第二天精力充沛有活力，思路清晰，记忆力自然也得到提升；并且可以净化空气、杀菌、清洁空气的功效 ， 柠檬通过散发出来的柠檬酸，可与空气中有害物质相抵抗，从而达到净化空气的效果 。
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3、柠檬放在枕头边有什么作用柠檬的香味具有催眠作用 ， 将柠檬放在床头的话有助于催眠，有助于让你的精神状态变得更好，有助于让你的精神变得更放松，以助于更好的入眠 。
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4、床头放柠檬的好处 床头放柠檬要不要切开1床头放柠檬的好处安神助眠
柠檬的味道十分清香 ， 晚上睡觉的时候在床头放一个柠檬闻着睡觉能让身心都得到放松，从而能起到安神助眠的作用，非常适合睡眠不佳，心情焦虑的人群 。
清新空气
柠檬味道十分好闻，放在床头柠檬的芳香释放出来能起到清新空气的作用，且闻到之后心情也会变好 。
提高记忆力
柠檬的香味会降低人体保持亢奋的相应激素的含量，因此在床头放个柠檬，心自然可以得到更好的放松 ， 同时可以让记忆力更加集中，可以提高工作和学习效率 。
驱赶蚊虫
柠檬的味道十分清新，并且里面还含有多种有机酸成分，这些物质都会释放出一股香甜气味 。而蚊子并不喜欢这种味道，因此夏天的时候在床头放一颗柠檬还能起到驱赶蚊虫的作用 。
2床头放柠檬要不要切开
不用 。
放在床头的柠檬冰不需要切开，因为柠檬皮就能散发出一定的芳香气味 。如果将柠檬切开的话，味道就会比较大，对于部分比较敏感的人来说，反而不是很能接受这种味道 。另外柠檬切开后非常容易氧化，放置时间一长切面就容易滋生细菌出现腐坏的情况，这样放在床头反而会对健康造成不好的影响 。
3床头放干柠檬片可以吗
可以 。
如果没有新鲜柠檬的话，放干柠檬片也是可以的，干柠檬片味道十分清新，也能起到同样的作用 。另外干柠檬片已经经过了烘干脱水处理 ， 所以不要担心会出现氧化腐坏的情况，相比之下干柠檬片的放置时间会更久 。
4柠檬放床头多久换一次
看情况而定 。
如果是新鲜柠檬的话，建议放到柠檬快坏之前，并且要趁柠檬还没坏的时候吃完，以免造成浪费 。但如果是干柠檬片的话，则可以放到柠檬没有气味为止 。
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5、床头上放柠檬有什么好处【小孩床头放个柠檬起什么作用,宝宝晚上睡觉床头放柠檬】床头上放柠檬可以放松助睡眠，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量，在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好的放松，并很快进入平稳的睡眠状态；还可以提高记忆力，床头摆放柠檬可以保障睡眠的同时也让你第二天精力充沛有活力，思路清晰，记忆力自然也得到提升；并且可以净化空气、杀菌、清洁空气的功效，柠檬通过散发出来的柠檬酸，可与空气中有害物质相抵抗，从而达到净化空气的效果 。
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