酸奶热了还能喝吗,酸奶烫热了可以喝吗

1、酸奶烫热了可以喝吗可以 。常温酸奶是经过了巴氏杀菌热处理的酸奶,不含有活性益生菌,所以常温酸奶加热也不会损失营养成分 , 但是常温酸奶加热后会影响口感 , 加热时会有水分的挥发,随着水分的减少 , 酸奶的浓度就会增大,酸味也会更明显 。常温酸奶加热时不能带包装放入微波炉加热,否则密闭的包装和受热膨胀会发生爆炸 。
可以 。常温酸奶是经过了巴氏杀菌热处理的酸奶,不含有活性益生菌,所以常温酸奶加热也不会损失营养成分 , 但是常温酸奶加热后会影响口感,加热时会有水分的挥发,随着水分的减少 , 酸奶的浓度就会增大,酸味也会更明显 。常温酸奶加热时不能带包装放入微波炉加热,否则密闭的包装和受热膨胀会发生爆炸 。

酸奶热了还能喝吗,酸奶烫热了可以喝吗

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2、酸奶可以加热后再喝吗酸奶不宜加热后再喝 , 可以温热后再喝 。
酸奶加热后,酸奶的理化状态、口感以及气味也都会受到破坏 。酸奶经过加热,遇到高于60℃以上的高温,酸奶中乳酸菌会丧失活性 , 使酸奶的营养价值降低 。若感觉酸奶太凉,可以隔水温热,在30-50℃温水中浸泡3分钟左右,但不可直接加热 。
鉴别方法
1、酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,与制作方法密切相关 。根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型 。我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶就属于凝固型酸奶,这种酸奶口感浓稠 。而平日人们常喝到的果粒酸奶都属于搅拌型酸奶,相对来说比较稀薄 。
2、实际上 , 口感好的凝固型酸奶营养并不比搅拌型酸奶好 。搅拌型酸奶颗粒细腻 , 更利于消化 。有的搅拌型酸奶为了增加浓稠度,会在制作过程中加入一些增稠剂 。
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3、酸奶能热喝吗酸奶是一种营养丰富的饮品,其将牛奶中的乳糖和蛋白质进行分解,使得人体更容易消化吸收 。对酸奶的储存一般来说进行冷藏 , 有的人不怎么喜欢凉的 , 于是会将酸奶加热食用 。那么酸奶热了还能喝吗?
酸奶的味道一般是酸甜的,其中含有丰富的脂肪酸、维生素、蛋白质以及多种微量元素 。一般来说酸奶是在10~12度的时候引用口感最好 。酸奶加热食用,并不会产生毒素 。但是加热后酸奶中的活性益生菌就会被杀死,这样就会降低酸奶的营养价值 。加热后的酸奶其口感也会变的更酸,从而影响食欲 。当然酸奶适量的加温,只要温度不是很高的情况下酸奶的营养成分并不会降低,反而会增加益生菌的活性从而加强其对肠道腐败菌的抑制作用 。而且可以降低凉性酸奶对肠胃的刺激作用,因此酸奶适当的加热是可以的 。再加入酸奶的时候应该注意温度不宜过高,最好不要超过40度 。另外加热的时候时间也不要过长,如果加热时间过长,酸奶就会发酵,从而导致酸奶更酸,影响食欲 。
酸奶加热是可以喝的,适当的增加酸奶的温度有利于增加乳酸菌的活性 。但是酸奶的温度加热时间不宜过久,温度不宜过高,如果温度过高会破坏乳酸菌 , 时间过长也会促使酸奶持续发酵变得更酸 。
酸奶不可以加热了喝.由于需要保持这种乳酸菌的活性 , 酸奶要保存在低温环境里 , 一般在2-8摄氏度左右 , 而且保存时间通常在1个月以内 。如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂热 , 不可以直接加热 。\x0d\x0a\x0d\x0a饮用酸奶小常识\x0d\x0a1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥 。\x0d\x0a2.别空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下 , 所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣 。\x0d\x0a3.酸奶不要加热喝,如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性 。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天,不要放太长时间\x0d\x0a虽然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常识,那只会有害无益!!!
酸奶最好不加热 。饮用酸奶的适宜温度应在10~12°C,这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感,保证酸奶的营养物质不被破坏而得到充分吸收 。酸奶是以优质鲜牛奶为原料 , 添加活性乳酸菌经发酵后制成的,具有一定的营养保健功能 。这是因为活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡,且鲜牛奶添加活性乳酸菌经发酵后,其营养物质如蛋白质、脂肪、乳糖等能得到部分分解,易被人体吸收 。酸奶被加热会杀死活性乳酸菌,且乳水分离,失去其部分原有的营养成分 。吕加平博士强调,某些老人或病人因怕凉不能直接饮用时,可适当经温水加温一下,但温度一定不能超过60°C,使酸奶加热至温热45―50°C即可
酸奶最好不要热喝,因为酸奶加热会破坏其营养价值 。虽然加热后的酸奶不会对人体产生危害,但是其中含有丰富的活性益生菌,能够有效地抑制肠道腐败菌,起到保护肠道的作用,如果高温加热,就会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌,也可能会导致其中的蛋白质变性,从而降低酸奶的营养价值 。
酸奶中的乳酸菌能增加胃肠道的益生菌,促进消化,增强肠道蠕动 。益生菌只有在低温下才能保证活性 。所以这是为什么超市的酸奶都放在冷藏柜里 。如果酸奶加热了 , 就会使得益生菌失去活性 , 不能促进肠道蠕动 , 没有助消化的作用了 。但是蛋白质这种营养还是有的 , 不受影响
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4、酸奶热了还能喝吗?可以喝 , 将酸奶放置于可微波加热的容器中 , 用中档火力加热25 秒左右 , 加热后摇匀,此时酸奶的温度会升高到25℃左右,而其中的乳酸菌依然保持原有的活力和数量 。
但是不可长时间加热,中火加热如果超过50秒,就会杀死一些乳酸菌,酸奶本身也会变得非常稀薄,口感欠佳 。用微波加热后的酸奶要尽快饮用,以免变质 。
扩展资料
喝酸奶的注意事项
1、胃酸过多的避免饭前喝;空腹喝酸奶促进排便,腹泻者则不适合;其他人饭前饭后都可以喝 。
2、酸奶不能与抗生素同时使用,会杀死酸奶中添加的益生菌,达不到调节肠道功能的作用,建议酸奶饮用2小时后再服抗生素;
3、胃肠道手术后的病人胃大部切除手术后短期内不适合饮酸奶 。因为病人失去了加工食物的能力,喝酸奶会引起空肠膨胀,病人可能出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和虚脱等情况 。
4、喝中药期间不能喝酸奶 。中药中含有鞣质,与奶混合在一起影响药物的吸收 。
参考资料来源:人民网-饮食新知:酸奶可用微波加热
不能喝 。
这是由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,而且保存时间通常在1个月以内 。如果酸奶加热喝,温度过高,酸奶中的乳酸菌就会失去活性,从而产生乳酸,使肠道的酸性增加,且有可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素 。
如果蒸煮加热,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,其物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低 。
扩展资料:
搅拌型酸奶颗粒细腻,更利于消化 。有的搅拌型酸奶为了增加浓稠度,会在制作过程中加入一些增稠剂 。常见的是明胶和膳食纤维,明胶是蛋白质胶体 , 易被人体吸收 。膳食纤维包括海藻胶、果胶、植物种子胶等 , 它们有助于消化 , 而且没有热量,对人体有益无害 。
与凝固型酸奶相比,搅拌型酸奶的风味更好,营养更全面 。不过,有些增稠剂是淀粉水解产生的糊精、改性淀粉,这类增稠剂含糖量高,会导致血糖升高 。
所以,浓稠不是决定酸奶质量好坏的标准 。在购买酸奶时,要注意以下几点:
一要根据需要仔细看营养标签,选择蛋白质含量高的 。
二要根据口味需要选择类型 。
三要尽量购买大品牌产品 。
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5、酸奶高温后还能喝吗 高温后的酸奶还能继续喝吗1、酸奶高温加热后不变质能喝,因为我们购买的酸奶都是已经发酵完成的,如果进行高温加热 , 酸奶就会再次发酵 , 很可能出现变质变酸的情况 。但是在加热后酸奶没有出现变质的情况下 , 继续食用不会对人体造成影响 。
2、想要避免酸奶高温加热的情况,需要注意加热方法 。根据实验研究表明,酸奶在40℃~43℃左右的环境下加热,里面的乳酸菌不会被杀死,酸奶也就不会出现变质变味的情况 。
【酸奶热了还能喝吗,酸奶烫热了可以喝吗】 3、给酸奶加热可以将其倒在碗内,再放入微波炉内低火加热20秒左右 。也可以把酸奶放在温度为40℃的温水中浸泡3分钟左右,酸奶内的益生菌活性也不会被破坏 。

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