1、风寒感冒喝什么茶1风寒感冒的症状恶寒拍冷，发热不重，无汗，头痛 ， 身体肢节酸痛 ， 闭塞声重或者鼻痒喷嚏不断 ， 时有清涕流出 。
2生姜茶材料：干嫩茶叶、生姜各适量 。
做法：可将生姜切片，于茶叶共入杯中，用开水冲泡片刻后 ， 去渣取汁热饮 ， 每日2-3次 。
功效作用：可以疏风、散寒、解表，适用于风寒感冒者饮用 。
3生姜糖茶材料：茶叶7克，生姜10片，红糖15克 。
做法：茶叶、生姜片一起煎煮成汁，然后加红糖再煮片刻，于每日饭后温服 。
功效作用：可以祛风、散寒、止咳，适用于风寒感冒引起的拍冷畏风、咳嗽的人群饮用 。
4葱姜绿茶材料：绿茶5克 ， 生姜9片，葱白4-6根 。
做法：将上述材料放入杯中，冲入沸水，封盖浸泡片刻后饮用，每日1-2剂 。
功效作用：可以祛风、散寒、解表 ， 适用于风寒感冒证见有咳嗽、头痛的患者饮用 。
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2、风热感冒可以喝什么茶俗话说：“外感风寒，百病之源”，数九寒天是感冒多发季节 。常见有人说“感冒喝杯热茶就好了”那么喝什么茶的效果会比较好，下面我为大家介绍一下风热感冒喝的茶，希望对你有帮助 。
风热感冒喝的茶种类
1、荸荠
适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用 。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可 。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好 。
2、萝卜
萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用 。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效,对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适 。
3、菊花
白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症 。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用,故对高血压病人更为适宜 。
4、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效 。
5、菊花脑
菊花脑性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用 。
6、薄荷
薄荷性凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用 。适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用 。
治疗风热感冒的粥
1、红萝卜马蹄粥
做法:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克 。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用 。
功效:可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒 。
2、金银花粥
做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食 。功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对感冒病毒有抑制作用,且不伤元气;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒 。
功效:非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者 。
3、绿豆竹叶粥
做法:粳米100克,绿豆30克,荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克,冰糖15克 。先将荷叶、水竹叶用冷水洗净,放入锅内;在锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁;绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入1500毫升冷水;用旺火煮沸后放入金银花及水竹叶、荷叶汁,改用小火熬至粥熟;粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用 。
功效:对于风热感冒、病毒性感冒都有一定的疗效 。
4、冬瓜莲叶扁豆粥
做法:冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克 。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块 。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1～2小时,调味即可饮用 。
功效:有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效 。
预防风热感冒的方法
1、保持空气流通 。早晨起床后,应及时地打开窗户,去到室外呼吸新鲜的空气,同时让室内的空气保持流通 。
2、早冷水洗脸,晚热水泡脚 。早上起床后用冷水洗脸,晚上睡觉前用热水泡脚 。长期的坚持这个方法,可促进血液的循环,从而提高身体的抵抗力 。
3、保持口腔清洁卫生 。每天早晚坚持刷完牙,用淡盐水和茶水漱口,这保持了口腔的清洁卫生,同时可以杀灭口腔中可能存在的感冒病毒 。
4、保暖 。根据不同的时令气候和天气预报,要及时添加衣服,注意保暖,不可硬撑 。不要为了风度失去温度,这样很容易导致患上感冒 。
5、陈醋或白酒闻一闻 。在夏季的时候,可以准备一瓶陈醋或白酒在身边,经常去打开盖子,闻一闻,有助于提神醒脑,可以有效的预防感冒 。
6、陈醋杀菌 。可以把陈醋加热,然后关上门窗 。人不要在里面 。可有效的杀灭房间里存在的感冒病毒和微生物,这个方法每隔两周熏一次就行了 。
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3、感冒喝什么茶可以降火?感冒引起的发热和咽喉疼痛可能是由于身体内的火气过大引起的 。以下几种茶饮可能有助于缓解感冒引起的火气：
菊花茶：具有清热解毒、解渴消暑、祛风除湿的功效，适合缓解感冒引起的发热和咽喉不适 。
石榴叶茶：具有清热解毒、生津止渴、润喉止咳的作用，适合缓解感冒引起的咽喉疼痛 。
柠檬蜂蜜茶：柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力 ， 蜂蜜具有润喉止咳的作用，适合缓解感冒引起的发热和咳嗽 。
绿茶：具有清热解毒、提神醒脑的作用，适合缓解感冒引起的头痛、身体不适等症状 。
需要注意的是 ， 以上茶饮只是一些参考，具体应该根据自己的体质和情况选择适合自己的饮品 。如果感冒症状较为严重 ， 还需要及时就医治疗 。
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4、中医如何喝茶治感冒茶?中医治感冒的茶饮有哪些?季节更替，早晚温差大，很容易受凉感冒 ， 感冒之后很多人选择自愈，可是身体抵抗力不强的人，还会导致感冒越来越严重 ， 感冒虽然不是很大的问题，可是需要及时治疗缓解，中医中喝一些茶有利于治感冒，那么中医如何喝茶治感冒？中医治感冒的茶饮有哪些？
1、中医治感冒茶饮
一、黄耆防风茶
适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打_嚏、流鼻涕、全身酸痛者 。
材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花1.5钱 。
功效：黄耆补虚、增抵抗力；防风抗菌镇痛；桂圆补血，增免疫力；沙参清肺养肝、除虚热；菊花去风寒 。
【感冒喝什么茶,风寒感冒喝什么茶】二、人参薄荷茶
适合对象：肺气虚，感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者 。
材料：东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱 。
功效：东洋参补气益肺，提振精神；麦冬清凉润肺；薄荷可散热、疏肝解郁、解毒；山药能益脾肾、增免疫力；杏仁可润喉化痰 。
三、党参葛根茶
适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者 。
材料：党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱 。
功效：党参生津养气血；紫苏有散寒止泻之效；葛根清凉润肺，有止泻之效；红枣益气养血；桂花健胃 。
四、太子参凉茶
适合对象：燥热体质，感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者 。
材料：太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱 。
功效：太子参补气生津；百合润肺清心止咳；玉竹养阴润燥生津；淡竹叶可解热、镇痛；决明子润肠通便、清肝益肾 。
2、吃什么预防感冒
很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!
洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能 。另外，洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!
感冒的时候身体缺水的状况会很严重，多喝水对治愈感冒有非常好的作用，所以含水量最高的水果——西瓜 ， 对于治愈感冒也是有一定效果的!同时，西瓜含有一种抗氧化剂“谷胱甘肽”，它对增强免疫功能，抵抗感染很有帮助!
(4)柑橘类
含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防流感外 ， 对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效 。在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的 。
(5)红豆汤
红豆具有很好的药用价值 。还有清热解毒、滋补养身的作用 。用红豆煮水或者熬粥 ， 对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效 。
英国一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染 。所以说，流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!
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5、感冒可以喝什么茶感冒期间什么茶都不要喝比较好，最好可以喝白开水或者新鲜的果汁 。首先茶中具有提神的成分，可以使人发生兴奋的现象，不利于睡眠 。如果休息不好，反而不利于感冒的康复，在感冒期间一定要注意多休息、多喝水，才可以促进感冒的康复 。这个时候如果想喝饮料 ， 可以喝新鲜的水果汁 。
感冒时可以喝一些茶，比如喝一些对感冒有益的菊花茶，也可以在感冒的时候喝一些普洱茶，也可以在感冒的时候喝些浮油茶或罗汉果红茶 。
对于感冒时的咽喉不适和一些这样的茶，可以减轻喉咙的疼痛或炎症，当感冒时，也应该多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物 。
感冒期间还是不要喝茶，因为茶叶中含有茶多酚有很好的提神醒脑的作用，生病了就应该多休息的 。
