虾米炒凉瓜怎么做

【虾米炒凉瓜怎么做】1、主料:苦瓜一根,虾米一把,辅料:蒜头3个,彩椒红色适量 , 食盐适量 。
2、苦瓜切好用盐水泡一下 。
3、虾米先用温水泡十分钟备用 。
4、放油爆炒虾米一会,加蒜头爆香 。
5、倒苦瓜进去 , 炒熟就可以出锅了 。

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